Vasküler Bunama

Vasküler Bunama

Genel bilgiler

Vasküler bunama, beyninize giden kan akışının bozulmasından kaynaklanan beyin hasarının neden olduğu muhakeme, planlama, muhakeme, hafıza ve diğer düşünce süreçlerindeki sorunları tanımlayan genel bir terimdir.

Bir inme beyninizdeki bir arteri bloke ettikten sonra vasküler demans geliştirebilirsiniz, ancak inmeler her zaman vasküler demansa neden olmaz. Bir inmenin düşüncenizi ve muhakemenizi etkileyip etkilemediği, inmenizin ciddiyetine ve konumuna bağlıdır. Vasküler bunama, kan damarlarına zarar veren ve dolaşımı azaltan, beyninizi hayati oksijen ve besinlerden mahrum bırakan diğer koşullardan da kaynaklanabilir.

Diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve sigara dahil olmak üzere kalp hastalığı ve inme riskinizi artıran faktörler de vasküler bunama riskinizi artırır. Bu faktörleri kontrol etmek, vasküler demans geliştirme şansınızı düşürmenize yardımcı olabilir.

Vasküler bunamanın belirtileri

Vasküler bunama belirtileri, beyninizin kan akışının bozulduğu kısmına bağlı olarak değişir. Semptomlar genellikle diğer demans türleri, özellikle de Alzheimer hastalığı demansı ile örtüşür. Ancak Alzheimer hastalığının aksine, vasküler demansın en önemli semptomları, hafıza kaybından çok hızlı düşünme ve problem çözmeyi içerir.

Vasküler demans belirti ve semptomları şunları içerir:

• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon

• Dikkat ve konsantre olmada sorun

• Düşünceleri veya eylemleri organize etme yeteneğinde azalma

• Bir durumu analiz etme, etkili bir plan geliştirme ve bu planı başkalarına iletme becerisinde azalma

• Yavaşlamış düşünme

• Organizasyon zorluğu

• Bundan sonra ne yapılacağına karar vermede zorluk

• Bellek sorunları

• Huzursuzluk ve ajitasyon

• Dengesiz yürüyüş

• Ani veya sık idrara çıkma isteği veya idrar çıkışını kontrol edememe

• Depresyon veya ilgisizlik

Vasküler demans semptomları, felçten sonra aniden ortaya çıktıklarında en net şekilde ortaya çıkabilir. Düşünce ve muhakemenizdeki değişiklikler açıkça felçle bağlantılı göründüğünde, bu duruma bazen felç sonrası bunama denir.

Bazen vasküler demans semptomlarının karakteristik bir modeli, bir dizi felç veya mini darbeyi takip eder. Düşünce süreçlerinizdeki değişiklikler, tipik olarak Alzheimer hastalığı demansında meydana gelen kademeli, istikrarlı düşüşün aksine, önceki işlev seviyenizden aşağıya doğru belirgin adımlarla gerçekleşir.

Ancak vasküler bunama da tıpkı Alzheimer hastalığı bunaması gibi çok kademeli olarak gelişebilir. Dahası, damar hastalığı ve Alzheimer hastalığı sıklıkla birlikte görülür.

Çalışmalar, bunama ve beyin damar hastalığı kanıtı olan birçok kişinin aynı zamanda Alzheimer hastalığına sahip olduğunu göstermektedir.

Vasküler bunamanın nedenleri

Vasküler demans, beyninizin kan damarlarına zarar vererek beyninize düşünce süreçlerini etkili bir şekilde gerçekleştirmek için ihtiyaç duyduğu miktarda besin ve oksijen sağlama yeteneğini azaltan koşullardan kaynaklanır.

Vasküler bunamaya yol açabilecek yaygın durumlar şunları içerir:

• Bir beyin arterini tıkayan inme (enfarktüs). Bir beyin arterini tıkayan felçler genellikle vasküler demansı içerebilen bir dizi semptoma neden olur. Ancak bazı vuruşlar belirgin semptomlara neden olmaz. Bu sessiz vuruşlar hala demans riskini artırıyor.

Hem sessiz hem de belirgin inmelerde, zaman içinde meydana gelen inme sayısı arttıkça vasküler demans riski artar. Birçok felci içeren bir vasküler demans türü, çoklu enfarktüslü demans olarak adlandırılır.

• Beyin kanaması. Genellikle yüksek kan basıncının bir kan damarını zayıflatarak beyinde hasara yol açan kanamaya yol açması veya yaşlanmayla birlikte küçük kan damarlarında protein birikmesinin zamanla onları zayıflatması (serebral amiloid anjiyopati) neden olur.

• Daralmış veya kronik olarak hasar görmüş beyin kan damarları. Beyin kan damarlarınızı daraltan veya uzun süreli hasara neden olan koşullar da vasküler bunamaya yol açabilir. Bu koşullar, yaşlanma, yüksek tansiyon, kan damarlarının anormal yaşlanması (ateroskleroz), diyabet ile ilişkili aşınma ve yıpranmayı içerir.

Vasküler bunamanın risk faktörleri

Genel olarak, vasküler bunama için risk faktörleri kalp hastalığı ve inme ile aynıdır. Vasküler demans için risk faktörleri şunları içerir:

• Artan yaş. Vasküler bunama riskiniz yaşlandıkça artar. Bozukluk 65 yaşından önce nadirdir ve risk 90'larınızda önemli ölçüde artar.

• Kalp krizi, felç veya bakanlık geçmişi. Kalp krizi geçirdiyseniz, beyninizde kan damarı sorunları yaşama riskiniz artabilir. İnme veya mini felç (geçici iskemik atak) ile meydana gelen beyin hasarı, bunama gelişme riskinizi artırabilir.

Kan damarlarının anormal yaşlanması (ateroskleroz). Bu durum, atardamarlarınızda kolesterol ve diğer maddeler (plaklar) birikintileri biriktiğinde ve kan damarlarınızı daralttığında ortaya çıkar. Ateroskleroz, beyninizi besleyen kan akışını azaltarak vasküler bunama riskinizi artırabilir.

• Yüksek kolestorol. "Kötü" kolesterol olan düşük yoğunluklu lipoproteinin (LDL) yüksek seviyeleri, vasküler demans riskinin artmasıyla ilişkilidir.

• Yüksek kan basıncı. Kan basıncınız çok yüksek olduğunda, beyniniz de dahil olmak üzere vücudunuzun her yerindeki kan damarlarına ekstra baskı uygular. Bu da beyinde damar problemleri riskini artırır.

• Diyabet. Yüksek glikoz seviyeleri vücudunuzdaki kan damarlarına zarar verir. Beyin kan damarlarındaki hasar, inme ve vasküler bunama riskinizi artırabilir.

• Sigara içmek. Sigara içmek kan damarlarınıza doğrudan zarar vererek ateroskleroz ve vasküler bunama dahil diğer dolaşım hastalıkları riskinizi artırır.

• Obezite. Fazla kilolu olmak genel olarak vasküler hastalıklar için iyi bilinen bir risk faktörüdür ve bu nedenle muhtemelen vasküler bunama riskinizi artırır.

• Atriyal fibrilasyon. Bu anormal kalp ritminde, kalbinizin üst odacıkları, kalbinizin alt odacıklarıyla koordinasyonsuz olarak hızlı ve düzensiz bir şekilde atmaya başlar. Atriyal fibrilasyon inme riskinizi artırır çünkü kalpte kopabilen ve beyin kan damarlarına gidebilen kan pıhtılarının oluşmasına neden olur.

Vasküler bunamayı önleme

Beyninizin kan damarlarının sağlığı, genel kalp sağlığınızla yakından bağlantılıdır. Kalbinizi sağlıklı tutmak için bu adımları atmak, vasküler bunama riskinizi azaltmanıza da yardımcı olabilir:

• Sağlıklı bir kan basıncını koruyun. Kan basıncınızı normal aralıkta tutmak hem vasküler bunamayı hem de Alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı olabilir.

• Diyabeti önleyin veya kontrol edin. Diyet ve egzersizle tip 2 diyabetin başlamasından kaçınmak, bunama riskinizi azaltmanın başka bir olası yoludur. Zaten diyabetiniz varsa, glikoz seviyenizi kontrol etmek beyin kan damarlarınızı hasardan korumaya yardımcı olabilir.

• Sigarayı bırakmak. Tütün içmek vücudunuzun her yerindeki kan damarlarına zarar verir.

• Fiziksel egzersiz yapın. Düzenli fiziksel aktivite, herkesin sağlık planının önemli bir parçası olmalıdır. Diğer tüm faydalarına ek olarak, egzersiz vasküler demanstan kaçınmanıza yardımcı olabilir.

• Kolesterolünüzü kontrol altında tutun. Sağlıklı, az yağlı bir diyet ve ihtiyacınız varsa kolesterol düşürücü ilaçlar, muhtemelen beyninizin atardamarlarında biriken plak birikintilerinin miktarını azaltarak vasküler bunamaya yol açabilecek felç ve kalp krizi riskinizi azaltabilir.