Viral Gastroenterit

Viral Gastroenterit (mide gribi)

Genel bilgiler

Viral gastroenterit, sulu ishal, mide krampları, mide bulantısı veya kusma ve bazen ateş gibi belirti ve semptomları içeren bir bağırsak enfeksiyonudur.

Genellikle mide gribi olarak adlandırılan viral gastroenterit geliştirmenin en yaygın yolu, enfekte bir kişiyle temas veya kontamine yiyecek veya su tüketmektir. Aksi takdirde sağlıklıysanız, muhtemelen komplikasyon olmadan iyileşirsiniz. Ancak bebekler, yaşlı yetişkinler ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişiler için viral gastroenterit ölümcül olabilir.

Viral gastroenterit için etkili bir tedavi yoktur, bu nedenle önleme önemlidir. Kirlenmiş olabilecek yiyecek ve sulardan kaçının ve ellerinizi iyice ve sık sık yıkayın.

Genellikle mide gribi olarak adlandırılsa da, gastroenterit grip ile aynı şey değildir. Grip (influenza) yalnızca solunum sisteminizi etkiler - burnunuzu, boğazınızı ve ciğerlerinizi. Gastroenterit ise bağırsaklarınıza saldırır ve aşağıdaki gibi belirti ve semptomlara neden olur:

• Sulu, genellikle kansız ishal — kanlı ishal genellikle farklı ve daha şiddetli bir enfeksiyonunuz olduğu anlamına gelir

• Mide bulantısı, kusma veya her ikisi

• Mide krampları ve ağrısı

• Ara sıra kas ağrıları veya baş ağrısı

• Düşük dereceli ateş

Sebebe bağlı olarak, viral gastroenterit semptomları, enfekte olmanızdan sonraki 1-3 gün içinde ortaya çıkabilir ve hafif ila şiddetli arasında değişebilir. Semptomlar genellikle sadece bir veya iki gün sürer, ancak bazen 14 güne kadar sürebilir.

Semptomlar benzer olduğu için viral ishali Clostridioides difficile, salmonella ve Escherichia coli gibi bakterilerin veya giardia gibi parazitlerin neden olduğu ishalle karıştırmak kolaydır.

Ne zaman doktora görünmeli

Bir yetişkinseniz, aşağıdaki durumlarda sağlık hizmeti sağlayıcınızı arayın:

• Sıvıları 24 saat aşağıda tutamazsınız

• İki günden uzun süredir kusuyor veya ishal oluyorsanız

• Kan kusuyorsunuz

• Susuz kalmışsınız — susuz kalma belirtileri arasında aşırı susama, ağız kuruluğu, koyu sarı idrar veya çok az veya hiç idrar olmaması ve şiddetli halsizlik, baş dönmesi veya baş dönmesi yer alır

• Bağırsak hareketlerinizde kan fark ederseniz

• Şiddetli mide ağrınız var

• 104 F'nin (40 C) üzerinde ateşiniz var

Bebekler ve çocuklar için

Çocuğunuz aşağıdaki durumlarda hemen çocuğunuzun sağlık uzmanıyla görüşün:

• 102 F (38,9 C) veya daha yüksek ateşi vardır

• Yorgun veya çok sinirli görünüyor

• Çok fazla rahatsızlık veya acı çekiyorsa

Kanlı ishali var

• Susuz kalmış görünüyor — hasta bebeklerde ve çocuklarda susuzluk belirtilerini gözlemlemek için ne kadar içtiklerini ve idrara çıktıklarını onlar için normal olan miktarla karşılaştırın ve ağız kuruluğu, susuzluk ve gözyaşı dökmeden ağlama gibi belirtilere dikkat edin

Bebeğiniz varsa, tükürmenin bebeğiniz için günlük bir olay olsa da kusma olmadığını unutmayın. Bebekler, çoğu tıbbi müdahale gerektirebilecek çeşitli nedenlerle kusarlar.

Bebeğiniz aşağıdaki durumlarda hemen bebeğinizin doktorunu arayın:

• Sık sık kusması var

• altı saattir altını ıslatmamıştır

• Kanlı dışkısı veya şiddetli ishali varsa

• Başının üstünde çökük bir yumuşak nokta (bıngıldak) vardır

• Ağzı kurur veya gözyaşı dökmeden ağlar

• Alışılmadık derecede uykulu, uykulu veya tepkisiz

Viral gostroenterit’in nedenleri

Kirlenmiş yiyecek veya su yediğinizde veya içtiğinizde viral gastroenterite yakalanma olasılığınız yüksektir. Ayrıca, duruma neden olan virüslerden birine sahip biriyle mutfak gereçlerini, havluları veya yiyecekleri paylaşırsanız, gastroenterite yakalanma olasılığınız da yüksek olabilir.

Aşağıdakiler dahil olmak üzere birçok virüs gastroenterite neden olabilir:

• Norovirüsler. Hem çocuklar hem de yetişkinler, dünya çapında gıda kaynaklı hastalıkların en yaygın nedeni olan norovirüslerden etkilenir. Norovirüs enfeksiyonu aileler ve topluluklar arasında yayılabilir. Özellikle kapalı alanlardaki insanlar arasında yayılma olasılığı yüksektir.

Çoğu durumda, virüsü kontamine yiyecek veya sudan alırsınız. Ancak yakın temas halinde olan veya yiyeceklerini paylaşan kişiler arasında da yayılabilir. Norovirüs bulaşmış bir yüzeye dokunup ardından ağzınıza dokunarak da virüsü kapabilirsiniz.

• rotavirüs. Bu, dünya çapında, genellikle parmaklarını veya başka nesneleri soktuklarında enfekte olan çocuklarda viral gastroenteritin en yaygın nedenidir.

 ağızlarına virüs bulaşmıştır. Ayrıca kontamine yiyecekler yoluyla da bulaşabilir. Enfeksiyon bebeklerde ve küçük çocuklarda en şiddetlidir.

Rotavirüs bulaşmış yetişkinlerde semptom görülmeyebilir, ancak yine de hastalığı yayabilirler. Bu, huzurevleri gibi kurumsal ortamlarda özellikle endişe vericidir çünkü virüse sahip yetişkinler bilmeden virüsü başkalarına bulaştırabilir. Amerika Birleşik Devletleri de dahil olmak üzere bazı ülkelerde viral gastroenterite karşı bir aşı mevcuttur ve enfeksiyonun önlenmesinde etkili olduğu görülmektedir.

Bazı kabuklu deniz ürünleri, özellikle çiğ veya az pişmiş istiridyeler de sizi hasta edebilir. Kirlenmiş içme suyu viral ishale neden olur. Ancak çoğu durumda virüs, virüslü bir kişinin tuvaleti kullandıktan sonra ellerini yıkamadan yediğiniz yiyeceklere dokunmasıyla bulaşır.

Viral gastroenterit’in risk faktörleri

Gastroenterit tüm dünyada görülür ve her yaştan insanı etkileyebilir.

Gastroenterite daha duyarlı olabilecek kişiler şunları içerir:

• Küçük çocuklar. Bir çocuğun bağışıklık sisteminin olgunlaşması zaman aldığından, çocuk bakım merkezlerindeki veya ilkokullardaki çocuklar özellikle savunmasız olabilir.

• Daha yaşlı yetişkinler. Yetişkin bağışıklık sistemleri, yaşamın ilerleyen dönemlerinde daha az verimli olma eğilimindedir. Huzurevlerindeki yaşlı yetişkinler, bağışıklık sistemleri zayıfladığı için savunmasızdır. Ayrıca mikropları bulaştırabilecek başkalarıyla yakın temas halinde yaşarlar.

• Okul çocukları veya yurt sakinleri. İnsan gruplarının yakın çevrede bir araya geldiği her yer, bağırsak enfeksiyonunun geçmesi için bir ortam olabilir.

• Bağışıklık sistemi zayıf olan herkes. Enfeksiyona karşı direnciniz düşükse - örneğin, bağışıklık sisteminiz HIV/AIDS, kemoterapi veya başka bir tıbbi durum nedeniyle zayıflıyorsa - özellikle risk altında olabilirsiniz.

Her gastrointestinal virüsün en aktif olduğu bir mevsimi vardır. Örneğin, Kuzey Yarımküre'de yaşıyorsanız, kış ve ilkbaharda rotavirüs veya norovirüs enfeksiyonlarına yakalanma olasılığınız daha yüksektir.

Viral gastroenterit’in istenmeyen yan etkileri

Viral gastroenteritin ana komplikasyonu dehidrasyondur - ciddi su ve temel tuzlar ve mineraller kaybı. Sağlıklıysanız ve kusma ve ishal nedeniyle kaybettiğiniz sıvıları yerine koyacak kadar içiyorsanız, dehidrasyon bir sorun olmamalıdır.

Bebekler, yaşlı yetişkinler ve bağışıklık sistemi zayıflamış kişiler, yerine koyabileceklerinden daha fazla sıvı kaybettiklerinde ciddi şekilde susuz kalabilirler. Kaybedilen sıvıların kollarında bir IV ile yerine konabilmesi için hastaneye yatış gerekebilir. Dehidrasyon nadiren ölüme neden olabilir.

Viral gastroenteriti’in önleme

Bağırsak enfeksiyonlarının yayılmasını önlemenin en iyi yolu şu önlemleri almaktır:

• Çocuğunuza aşı yaptırın. Amerika Birleşik Devletleri de dahil olmak üzere bazı ülkelerde rotavirüsün neden olduğu gastroenterite karşı bir aşı mevcuttur. Çocuklara yaşamlarının ilk yılında verilen aşının, bu hastalığın ciddi semptomlarını önlemede etkili olduğu görülüyor.

• Ellerinizi iyice yıkayın. Ve çocuklarınızın da yaptığından emin olun. Çocuklarınız daha büyükse, özellikle tuvaleti kullandıktan sonra ellerini yıkamayı öğretin.

Bez değiştirdikten sonra ve yemek hazırlamadan veya yemeden önce de ellerinizi yıkayın. Ilık su ve sabun kullanmak ve elleri en az 20 saniye iyice ovmak en iyisidir. Tırnak etlerinin etrafını, tırnak altlarını ve ellerin kıvrımlarını yıkayın. Ardından iyice durulayın. Sabun ve suyun bulunmadığı zamanlar için dezenfekte edici mendiller ve el dezenfektanı taşıyın.

• Evinizde ayrı kişisel eşyalar kullanın. Yemek kaplarını, bardakları ve tabakları paylaşmaktan kaçının. Banyoda ayrı havlu kullanın.

• Yiyecekleri güvenli bir şekilde hazırlayın. Tüm meyve ve sebzelerinizi yemeden önce yıkayın. Üzerinde yiyecek hazırlamadan önce mutfak yüzeylerini temizleyin. Hastaysanız yemek hazırlamaktan kaçının.

• Mesafeni koru. Mümkünse virüsü taşıyan kişilerle yakın temastan kaçının.

• Sert yüzeyleri dezenfekte edin. Evinizdeki bir kişide viral gastroenterit varsa tezgahlar, musluklar ve kapı kolları gibi sert yüzeyleri 5-25 yemek kaşığı (73 ila 369 mililitre) ev tipi çamaşır suyu ve 1 galon (3,8 litre) su karışımıyla dezenfekte edin.

• Virüs bulaşmış olabilecek çamaşırlara dokunmaktan kaçının. Evinizde viral gastroenterit olan biri varsa, çamaşırlara dokunurken eldiven giyin. Yıkamak

Giysi ve yatak takımlarını sıcak suda yıkayın ve en sıcak ayarda kurutun. Çamaşırlara dokunduktan sonra ellerinizi iyice yıkayın.

• Çocuk bakım merkezinizi kontrol edin. Merkezde çocuk bezi değiştirmek ve yemek hazırlamak veya servis etmek için ayrı odalar bulunduğundan emin olun. Alt değiştirme masasının bulunduğu odada bir lavabo ve çocuk bezlerini atmak için hijyenik bir yol bulunmalıdır.

Seyahat ederken önlem alın

Başka ülkelerde seyahat ederken, kontamine yiyecek veya sudan hastalanabilirsiniz. Aşağıdaki ipuçlarını izleyerek riskinizi azaltabilirsiniz:

• Yalnızca iyi kapatılmış şişelenmiş veya karbonatlı su için.

• Kirlenmiş sudan yapılabileceğinden buz küplerinden kaçının.

• Dişlerinizi fırçalamak için şişelenmiş su kullanın.

• Soyulmuş meyveler, çiğ sebzeler ve salatalar dahil olmak üzere insan eli değmiş çiğ yiyeceklerden kaçının.

• Az pişmiş et ve balıktan kaçının.