Raşitizm

Raşitizm

Genel bilgiler

Raşitizm, genellikle aşırı ve uzun süreli D vitamini eksikliği nedeniyle çocuklarda kemiklerin yumuşaması ve zayıflamasıdır. Nadir kalıtsal problemler de raşitizme neden olabilir.

D vitamini, çocuğunuzun vücudunun yiyeceklerden kalsiyum ve fosforu emmesine yardımcı olur. Yeterli D vitamini eksikliği, kemiklerde raşitizme neden olabilecek uygun kalsiyum ve fosfor seviyelerinin korunmasını zorlaştırır.

Diyete D vitamini veya kalsiyum eklemek genellikle raşitizm ile ilişkili kemik problemlerini düzeltir. Raşitizm altta yatan başka bir tıbbi sorundan kaynaklanıyorsa, çocuğunuzun ek ilaçlara veya başka tedavilere ihtiyacı olabilir. Raşitizmden kaynaklanan bazı iskelet bozuklukları düzeltici cerrahi gerektirebilir.

Kemikteki diğer mineral bileşen olan düşük fosfor seviyeleri ile ilgili nadir görülen kalıtsal bozukluklar, başka ilaçlar gerektirebilir.

Raşitizmin belirtileri

Raşitizm belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

• Gecikmeli büyüme

• Gecikmiş motor beceriler

• Omurga, pelvis ve bacaklarda ağrı

• Kas Güçsüzlüğü

Raşitizm, bir çocuğun kemiklerinin ucundaki büyüyen doku alanlarını (büyüme plakaları) yumuşattığı için, aşağıdaki gibi iskelet deformasyonlarına neden olabilir:

• Eğik bacaklar veya çarpık dizler

• Kalınlaşmış el ve ayak bilekleri

• Göğüs kemiği projeksiyonu

Ne zaman doktora görünmeli

Çocuğunuzda kemik ağrısı, kas zayıflığı veya belirgin iskelet bozuklukları gelişirse doktorunuzla konuşun.

Raşitizmin nedenleri

Çocuğunuzun vücudunun yiyeceklerden kalsiyum ve fosforu emmesi için D vitaminine ihtiyacı vardır. Çocuğunuzun vücudu yeterli D vitamini almazsa veya vücudu D vitaminini doğru kullanmakta sorun yaşarsa raşitizm oluşabilir. Bazen yeterli kalsiyum almamak veya kalsiyum ve D vitamini eksikliği raşitizme neden olabilir.

D vitamini eksikliği

Bu iki kaynaktan yeterince D vitamini alamayan çocuklarda eksiklik gelişebilir:

• Güneş ışığı. Çocuğunuzun cildi güneş ışığına maruz kaldığında D vitamini üretir. Ancak gelişmiş ülkelerdeki çocuklar dışarıda daha az zaman geçirme eğilimindedir. Ayrıca, cildin D vitamini üretimini tetikleyen güneş ışınlarını engelleyen güneş kremi kullanma olasılıkları daha yüksektir.

• Gıda. Balık yağı, yumurta sarısı ve somon ve uskumru gibi yağlı balıklar D vitamini içerir. Süt, tahıl ve bazı meyve suları gibi bazı yiyecek ve içeceklere de D vitamini eklenmiştir.

Emilim ile ilgili sorunlar

Bazı çocuklar, vücutlarının D vitamini emme şeklini etkileyen tıbbi rahatsızlıklarla doğar veya bu rahatsızlıkları geliştirir. Bazı örnekler şunları içerir:

• Çölyak hastalığı

• Enflamatuar barsak hastalığı

• Kistik fibroz

• Böbrek sorunları

Raşitizmin risk faktörleri

Bir çocuğun raşitizm riskini artırabilecek faktörler şunları içerir:

• Koyu ten. Koyu ten, cildin güneş ışığından D vitamini üretme yeteneğini azaltan melanin pigmentinden daha fazlasına sahiptir.

• Hamilelikte annenin D vitamini eksikliği. Şiddetli D vitamini eksikliği olan bir anneden doğan bir bebek raşitizm belirtileriyle doğabilir veya doğumdan sonraki birkaç ay içinde gelişebilir.

• Kuzey enlemleri. Güneş ışığının az olduğu coğrafi bölgelerde yaşayan çocuklarda raşitizm riski daha yüksektir.

• Erken doğum. Doğum tarihinden önce doğan bebeklerin D vitamini seviyeleri daha düşüktür çünkü anne karnında vitamin almak için daha az zamanları vardır.

• İlaçlar. HIV enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılan bazı anti-nöbet ilaçları ve antiretroviral ilaçlar, vücudun D vitamini kullanma kabiliyetine müdahale ediyor gibi görünmektedir.

• Özel emzirme. Anne sütü raşitizmi önleyecek kadar D vitamini içermez. Sadece anne sütü ile beslenen bebeklere D vitamini damlası verilmelidir.

Raşitizmin istenmeyen yan etkileri

Tedavi edilmediğinde raşitizm şunlara yol açabilir:

• Büyüme başarısızlığı

• Anormal derecede kavisli bir omurga

• Kemik deformasyonları

• Diş kusurları

• Nöbetler

Raşitizmi önleme

Güneş ışığına maruz kalmak en iyi D vitamini kaynağını sağlar. Çoğu mevsimde öğlene yakın 10 ila 15 dakika güneşe maruz kalmak yeterlidir. Ancak, koyu tenliyseniz, mevsim kışsa veya kuzey enlemlerinde yaşıyorsanız, güneş ışığından yeterince D vitamini alamayabilir

Ayrıca cilt kanseri endişeleri nedeniyle özellikle bebekler ve küçük çocuklar doğrudan güneş ışığından uzak durmaları veya her zaman güneş koruyucu ve koruyucu giysiler giymeleri konusunda uyarılır.

Raşitizmi önlemek için, çocuğunuzun doğal olarak D vitamini içeren - somon ve ton balığı gibi yağlı balıklar, balık yağı ve yumurta sarısı - veya D vitamini ile güçlendirilmiş yiyecekler yediğinden emin olun, örneğin:

• Bebek maması

• Mısır gevreği

• Ekmek

• Süt, ancak bazı yoğurtlar ve peynir gibi sütten yapılan yiyecekler değil

• Portakal suyu

Güçlendirilmiş gıdaların D vitamini içeriğini belirlemek için etiketleri kontrol edin.

Hamileyseniz, D vitamini takviyesi alma konusunda doktorunuza danışın.

Kılavuzlar, tüm bebeklerin günde 400 IU D vitamini almasını önermektedir. İnsan sütü çok az miktarda D vitamini içerdiğinden, sadece anne sütü ile beslenen bebeklere günlük D vitamini takviyesi yapılmalıdır. Biberonla beslenen bazı bebekler, formüllerinden yeterince almıyorlarsa, D vitamini takviyesine de ihtiyaç duyabilirler.