Miyopluk

Miyopluk

Genel bilgiler

Miyopluk (miyopi), yakındaki nesnelerin net göründüğü, ancak uzaktaki nesnelerin bulanık göründüğü yaygın bir görme durumudur. Gözün şekli - veya gözün belirli bölümlerinin şekli - ışık ışınlarının yanlış bir şekilde bükülmesine (kırılmasına) neden olduğunda ortaya çıkar. Gözün arka kısmındaki sinir dokularına (retina) odaklanması gereken ışık ışınları, retinanın önünde odaklanır.

Miyopluk genellikle çocukluk ve ergenlik döneminde gelişir ve genellikle 20 ile 40 yaşları arasında daha stabil hale gelir. Miyopi aileden geçer.

Temel bir göz muayenesi miyopluğu doğrulayabilir. Bulanık görüşü gözlük, kontakt lens veya refraktif cerrahi ile telafi edebilirsiniz.

Miyopluğun belirtileri

Miyopluk belirtileri veya semptomları şunları içerebilir:

• Uzaktaki nesnelere bakarken bulanık görme

• Net görmek için göz kapaklarını kısma veya kısmen kapatma ihtiyacı

• baş ağrısı

• Göz yorgunluğu

Çocuklar sınıftaki beyaz tahtalarda veya ekran projeksiyonlarında bir şeyler görmekte zorlanabilirler. Daha küçük çocuklar görme güçlüğünü ifade etmeyebilir, ancak görme güçlüğüne işaret eden aşağıdaki davranışlara sahip olabilirler:

• Israrla gözlerini kısma

• Uzaktaki nesnelerin farkında değil gibi görünüyor

• Aşırı derecede göz kırpın

• Gözlerini sık sık ovuşturun

• Televizyona yakın oturun

Miyoplu yetişkinler, sokak tabelalarını veya bir mağazadaki tabelaları okumakta güçlük çekebilirler. Bazı insanlar, gün ışığında net görebilseler bile, gece araba kullanırken olduğu gibi, loş ışıkta bulanık görüş yaşayabilir. Bu duruma gece miyopisi denir.

Ne zaman doktora görünmeli

Çocuğunuzda herhangi bir görme sorunu belirtisi varsa veya bir öğretmen olası sorunları bildirirse, bir göz sağlığı uzmanından randevu alın.

Görüşünüzde bir değişiklik fark ederseniz, araba kullanmak gibi görevleri yerine getirmekte güçlük çekiyorsanız veya görüşünüzün kalitesinin etkinliklerden aldığınız keyfi azalttığını düşünüyorsanız, kendiniz için bir randevu alın.

Aşağıdakilerden herhangi biriyle karşılaşırsanız acil tıbbi yardım alın:

• Birdenbire çok sayıda uçuşan nesnenin görünümü görüş alanınızda sürükleniyormuş gibi görünen küçük benekler veya çizgiler

• Bir veya iki gözde ışık çakmaları

• Görüş alanınızın tamamını veya bir kısmını kaplayan perde benzeri gri bir gölge

• Dış veya yan görüşünüzde bir gölge (çevresel görüş)

Bunlar, retinanın gözün arkasından ayrıldığına dair uyarı işaretleridir. Bu durum acil tedavi gerektiren tıbbi bir acil durumdur. Belirgin miyopluk, artmış retina dekolmanı riski ile ilişkilidir.

Düzenli göz muayeneleri

Hem çocuklar hem de yetişkinler, görme ile ilgili sorunların veya yavaş yavaş meydana gelen değişikliklerin farkında olmayabilir. Amerikan Oftalmoloji Akademisi, zamanında tanı ve tedavi sağlamak için düzenli görme taramaları önermektedir.

Çocuklar ve Ergenler

Çocuğunuzun çocuk doktoru veya diğer sağlık uzmanı, doğumda, 6 ila 12 ay ve 12 ila 36 ay arasında çocuğunuzun göz sağlığını kontrol etmek için nispeten basit muayeneler yapacaktır. Herhangi bir sorun varsa, göz sağlığı ve bakımı konusunda uzmanlaşmış bir tıp doktoruna (göz doktoru) sevk edilebilirsiniz.

Görme taramaları, görme problemlerini kontrol etmek için yapılan testlerdir. Tarama testi bir çocuk doktoru, göz doktoru, optometrist veya diğer eğitimli sağlayıcı tarafından yapılabilir. Görme taramaları genellikle okullarda veya toplum merkezlerinde sunulur.

Tarama için önerilen zamanlar şu şekildedir:

• 3 ile 5 yaş arasında en az bir kez

• Anaokulundan önce, genellikle 5 veya 6 yaşında

• Lisenin sonuna kadar her yıl

Bir tarama testinde bir sorun tespit edilirse, bir optometrist veya göz doktoru ile tam bir göz muayenesi planlamanız gerekir.

Yetişkinler

Amerikan Oftalmoloji Akademisi, görme veya göz hastalığı ile ilgili bilinen bir sorunu olmayan sağlıklı yetişkinlerin aşağıdaki programa göre tam bir göz muayenesi yaptırmasını önermektedir:

• 20 ve 29 yaşları arasında en az bir kez

• 30 ve 39 yaşları arasında en az iki kez

• 40 ila 54 yaş arası her 2 ila 4 yılda bir

• 55 ila 64 yaş arası her 1 ila 3 yılda bir

• 65 yaşından sonra her 1 ila 2 yılda bir

Diyabet, ailede göz hastalığı öyküsü, yüksek tansiyon veya diğer kalp veya damar hastalığı riskleri varsa, muhtemelen daha düzenli göz muayenelerine ihtiyacınız olacaktır. Ayrıca, zaten reçeteli gözlükleriniz veya lensleriniz varsa veya görme düzeltme ameliyatı olduysanız, muhtemelen daha düzenli muayenelere ihtiyacınız olacaktır. Sağlık hizmeti sağlayıcınız veya göz sağlığı uzmanınız, ne sıklıkta muayene olmanız gerektiğini önerecektir.

Miyopluğun nedenleri

Gözünüzün görüntüleri odaklayan iki bölümü vardır:

• Kornea, gözünüzün şeffaf, kubbe şeklindeki ön yüzeyidir.

• Lens, bir M&M's şekerlemesinin boyutu ve şekli hakkında net bir yapıdır.

Görmeniz için ışığın kornea ve mercekten geçmesi gerekir. Işığı bükerler (kırarlar), böylece ışık doğrudan gözünüzün arkasındaki sinir dokularına (retina) odaklanır. Bu dokular ışığı beyne gönderilen sinyallere çevirerek görüntüleri algılamanızı sağlar.

Kırılma hataları

Miyopluk bir kırma kusurudur. Bu sorun, korneanın şekli veya durumu - veya gözün şekli - göze geçen ışığın yanlış odaklanmasına neden olduğunda ortaya çıkar.

Miyopluk genellikle gözün yuvarlak yerine çok uzun veya oval şekilli olmasından kaynaklanır. Ayrıca kornea eğrisinin çok dik olmasından da kaynaklanabilir. Bu değişiklikler, ışık ışınlarının retinanın önünde bir noktaya gelip geçmesine neden olur. Retinadan beyne gönderilen mesajlar bulanık olarak algılanır.

Diğer kırılma hataları şunları içerir:

• Uzak görüşlülük (hipermetrop). Bu, göz küreniz tipik bir gözden daha kısa olduğunda veya korneanız çok az kavisli olduğunda ortaya çıkar. Bazı insanlar uzaktaki nesneleri biraz net algılayabilir, ancak yakındaki nesneler bulanık görünür. Uzak görüşlü bazı insanlar için nesneler tüm mesafelerde bulanıktır.

• Astigmatizm. Bu, korneanız veya merceğiniz bir yönde diğerine göre daha dik bir şekilde kıvrıldığında meydana gelir. Görüş tüm mesafelerde bozuk veya bulanık.

Miyopluğun risk faktörleri

Aşağıdakiler gibi belirli risk faktörleri miyop olma olasılığını artırabilir:

• Genetik. Miyopluk ailelerde görülme eğilimindedir. Ebeveynlerinizden biri miyopsa, durumu geliştirme riskiniz artar. Her iki ebeveyn de miyopsa risk daha yüksektir.

• Uzun süreli yakın plan etkinlikleri. Uzun süreli okuma veya diğer yakın plan faaliyetler, uzağı görememe riskinin artmasıyla ilişkilidir.

• Ekran ZAMANI. Araştırmalar, uzun süre bilgisayar veya akıllı cihaz kullanan çocukların miyop olma riskinin daha yüksek olduğunu göstermiştir.

• Çevre koşulları. Bazı çalışmalar, dışarıda geçirilen zamanın azlığının miyop riskini artırabileceği fikrini desteklemektedir.

Miyopluğun istenmeyen yan etkileri

Miyopluk, hafiften şiddetliye kadar çeşitli komplikasyonlarla ilişkilidir, örneğin:

• Yetersiz okul deneyimleri. Miyop veya diğer görme sorunları olan çocuklar, okuma veya diğer akademik becerilerde gecikmeler, sosyal etkileşimlerde zorluk ve düşük benlik saygısı yaşayabilir.

• Düşük yaşam kalitesi. Düzeltilmemiş miyopluk, günlük görevleri iyi yapmanızı veya aktivitelerden keyif almanızı engelleyebilir.

• Göz yorgunluğu. Düzeltilmemiş miyopluk kalıcı göz yorgunluğuna ve baş ağrılarına neden olabilir.

• Bozulmuş güvenlik. Düzeltilmemiş bir görme sorununuz varsa, güvenliğiniz ve başkalarının güvenliği tehlikeye girebilir. Bu, özellikle araba kullanıyorsanız veya ağır ekipman kullanıyorsanız ciddi olabilir.

• Diğer göz problemleri. Şiddetli miyopluk, sizi retina dekolmanı, glokom, katarakt ve diğer ciddi göz rahatsızlıkları riskine sokar.