Kronik Yorgunluk Sendromu

Kronik yorgunluk sendromu

Genel Bilgiler

Kronik yorgunluk sendromu (CFS), en az altı ay süren ve altta yatan bir tıbbi durumla tam olarak açıklanamayan aşırı yorgunluk ile karakterize karmaşık bir hastalıktır. Yorgunluk, fiziksel veya zihinsel aktivite ile kötüleşir, ancak dinlenme ile düzelmez.

Diğer karakteristik semptomlar şunları içerir:

• Ferahlatıcı olmayan uyku

• Hafıza, odaklanma ve konsantrasyon ile ilgili zorluklar

• Yatarken veya otururken ayakta dururken kötüleşen baş dönmesi

Bu durum aynı zamanda miyaljik ensefalomiyelit (ME) olarak da bilinir. Bazen ME/CFS olarak kısaltılır. Önerilen en son terim sistemik efor intolerans hastalığıdır (SEID).

Viral enfeksiyonlardan psikolojik strese kadar birçok teori olmasına rağmen, kronik yorgunluk sendromunun nedeni bilinmemektedir. Bazı uzmanlar, kronik yorgunluk sendromunun bir dizi faktör tarafından tetiklenebileceğine inanıyor.

Kronik yorgunluk sendromu tanısını doğrulamak için tek bir test yoktur. Benzer semptomlara sahip diğer sağlık sorunlarını ekarte etmek için çeşitli tıbbi testlere ihtiyacınız olabilir. Kronik yorgunluk sendromu tedavisi semptomları iyileştirmeye odaklanır.

Belirtiler

Kronik yorgunluk sendromunun semptomları kişiden kişiye değişebilir ve semptomların şiddeti günden güne dalgalanabilir. İşaretler ve semptomlar şunları içerebilir:

• Tükenmişlik

• Hafıza veya konsantrasyon ile ilgili sorunlar

• Boğaz ağrısı

• Baş ağrısı

• Boynunuzdaki veya koltuk altınızdaki genişlemiş lenf düğümleri

• Açıklanamayan kas veya eklem ağrısı

• Yatarken veya otururken ayakta dururken kötüleşen baş dönmesi

• Serinletici uyku

• Fiziksel veya zihinsel egzersiz sonrası aşırı yorgunluk

Ne zaman doktora görünmeli

Yorgunluk, enfeksiyonlar veya psikolojik bozukluklar gibi birçok hastalığın belirtisi olabilir. Genel olarak, kalıcı veya aşırı yorgunluğunuz varsa doktorunuza görünün.

Nedenleri

Kronik yorgunluk sendromunun nedeni hala bilinmemektedir. Bazı insanlar, daha sonra faktörlerin bir kombinasyonu tarafından tetiklenen bozukluğa yatkınlıkla doğabilir. Potansiyel tetikleyiciler şunları içerir:

• Viral enfeksiyonlar. Bazı insanlar viral bir enfeksiyon geçirdikten sonra kronik yorgunluk sendromu geliştirdiğinden, araştırmacılar bazı virüslerin bozukluğu tetikleyip tetikleyemeyeceğini sorguluyor. Şüpheli virüsler arasında Epstein-Barr virüsü, insan herpes virüsü 6 bulunur. Henüz kesin bir bağlantı bulunamamıştır.

• Bağışıklık sistemi sorunları. Kronik yorgunluk sendromuna sahip kişilerin bağışıklık sistemleri biraz bozulmuş gibi görünmektedir, ancak bu bozukluğun gerçekten hastalığa neden olmak için yeterli olup olmadığı belirsizdir.

• Hormonal dengesizlikler. Kronik yorgunluk sendromu olan kişilerde bazen hipotalamusta, hipofiz bezlerinde veya adrenal bezlerde üretilen hormonların anormal kan seviyeleri görülür. Ancak bu anormalliklerin önemi hala bilinmiyor.

• Fiziksel veya duygusal travma. Bazı insanlar, semptomları başlamadan kısa bir süre önce bir yaralanma, ameliyat veya önemli duygusal stres yaşadıklarını bildirmektedir.

Risk faktörleri

Kronik yorgunluk sendromu riskinizi artırabilecek faktörler şunlardır:

• Yaş. Kronik yorgunluk sendromu her yaşta ortaya çıkabilir, ancak en sık genç ve orta yaşlı yetişkinleri etkiler.

• Seks. Kadınlara erkeklerden çok daha sık kronik yorgunluk sendromu teşhisi konur, ancak kadınların semptomlarını bir doktora bildirme olasılıkları daha yüksek olabilir.

İstenmeyen yan etkiler

Kronik yorgunluk sendromunun olası komplikasyonları şunları içerir:

• Yaşam tarzı kısıtlamaları

• Artan iş devamsızlıkları

• Sosyal izolasyon

• Depresyon