Kişilik Bozuklukları

Kişilik Bozuklukları

Genel bilgiler

Kişilik bozukluğu, katı ve sağlıksız bir düşünme, işleyiş ve davranış kalıbına sahip olduğunuz bir tür zihinsel bozukluktur. Kişilik bozukluğu olan bir kişi, durumları ve insanları algılamakta ve bunlarla ilişki kurmakta güçlük çeker. Bu da ilişkilerde, sosyal etkinliklerde, işte ve okulda önemli sorunlara ve kısıtlılıklara neden olur.

Bazı durumlarda, düşünme ve davranış biçiminiz size doğal göründüğü için bir kişilik bozukluğunuz olduğunu fark etmeyebilirsiniz. Ve karşılaştığınız zorluklar için başkalarını suçlayabilirsiniz.

Kişilik bozuklukları genellikle gençlik yıllarında veya erken yetişkinlik döneminde başlar. Birçok kişilik bozukluğu türü vardır. Bazı türler orta yaş boyunca daha az belirgin hale gelebilir.

Kişilik bozukluğunun belirtileri

Kişilik bozukluğu türleri, benzer özellik ve semptomlara göre üç kümeye ayrılır. Bir kişilik bozukluğu olan birçok insanda ayrıca en az bir ek kişilik bozukluğunun belirti ve semptomları vardır. Bir bozukluğun teşhis edilebilmesi için listelenen tüm belirti ve semptomların gösterilmesi gerekli değildir.

Küme A kişilik bozuklukları

Küme A kişilik bozuklukları, tuhaf, eksantrik düşünce veya davranışlarla karakterize edilir. Paranoid kişilik bozukluğu, şizoid kişilik bozukluğu ve şizotipal kişilik bozukluğunu içerir.

Paranoyak kişilik bozukluğu

• Başkalarına ve amaçlarına karşı yaygın güvensizlik ve şüphe

• Başkalarının size zarar vermeye veya sizi aldatmaya çalıştığına dair gerekçesiz inanç

• Başkalarının sadakatine veya güvenilirliğine dair haksız şüphe

• Başkalarının bilgileri size karşı kullanacağından makul olmayan korku nedeniyle başkalarına güvenmekten çekinme

• Masum ifadelerin veya tehdit edici olmayan durumların kişisel hakaret veya saldırı olarak algılanması

• Algılanan aşağılamalara veya hakaretlere kızgın veya düşmanca tepki

• Kin tutma eğilimi

• Eşin veya cinsel partnerin sadakatsiz olduğuna dair gerekçesiz, yinelenen şüphe

Şizoid kişilik bozukluğu

Sosyal veya kişisel ilişkilere karşı ilgisizlik, yalnız kalmayı tercih etme

• Sınırlı duygusal ifade aralığı

• Çoğu aktiviteden zevk alamama

• Normal sosyal ipuçlarını alamama

• Soğuk veya başkalarına karşı kayıtsız görünme

• Başka biriyle seks yapmaya çok az ilgi duymak veya hiç ilgi duymamak

Şizotipal kişilik bozukluğu

• Tuhaf giyim, düşünce, inanç, konuşma veya davranış

• Adınızı fısıldayan bir ses duymak gibi tuhaf algısal deneyimler

• Düz duygular veya uygunsuz duygusal tepkiler

• Sosyal kaygı ve yakın ilişkilerde eksiklik veya rahatsızlık

• Başkalarına kayıtsız, uygunsuz veya şüpheli yanıtlar

• "Büyülü düşünme" — düşüncelerinizle insanları ve olayları etkileyebileceğinize inanmak

• Belirli tesadüfi olayların veya olayların yalnızca size yönelik gizli mesajları olduğuna dair inanç

Küme B kişilik bozuklukları

Küme B kişilik bozuklukları, dramatik, aşırı duygusal veya öngörülemeyen düşünce veya davranışlarla karakterize edilir. Antisosyal kişilik bozukluğu, borderline kişilik bozukluğu, histrionik kişilik bozukluğu ve narsisistik kişilik bozukluğunu içerir.

Antisosyal kişilik bozukluğu

• Başkalarının ihtiyaçlarını veya duygularını umursamama

• Israrla yalan söyleme, çalma, takma ad kullanma, başkalarını kandırma

• Kanunla tekrar eden sorunlar

• Başkalarının haklarının tekrar tekrar ihlali

• Agresif, genellikle şiddetli davranış

• Kendisinin veya başkalarının güvenliğini hiçe sayma

• Dürtüsel davranış

• Sürekli sorumsuz

• Davranıştan pişmanlık duymama

Sınırda kişilik bozukluğu

• Güvenli olmayan seks yapma, kumar oynama veya aşırı yemek yeme gibi dürtüsel ve riskli davranışlar

• Kararsız veya kırılgan öz imaj

• Dengesiz ve yoğun ilişkiler

• Genellikle kişilerarası strese bir tepki olarak, inişli çıkışlı ruh halleri

• İntihar davranışı veya kendine zarar verme tehditleri

• Yalnız kalma veya terk edilme korkusu

• Devam eden boşluk duyguları

• Sık, yoğun öfke gösterileri

• Gelip giden stresle ilgili parano

Histriyonik kişilik bozukluğu

• Sürekli dikkat çekmek

• Dikkat çekmek için aşırı derecede duygusal, dramatik veya cinsel açıdan kışkırtıcı

• Güçlü fikirlerle dramatik bir şekilde konuşur, ancak bunları destekleyecek çok az gerçek veya ayrıntı vardır

• Başkalarından kolayca etkilenir

• Yüzeysel, hızla değişen duygular

• Fiziksel görünümle aşırı ilgilenme

• Başkalarıyla ilişkilerinin gerçekte olduğundan daha yakın olduğunu düşünür

Narsistik kişilik bozukluğu

• Özel ve diğerlerinden daha önemli olduğunuza olan inanç

• Güç, başarı ve çekicilikle ilgili fanteziler

• Başkalarının ihtiyaçlarını ve duygularını fark edememe

• Başarıların veya yeteneklerin abartılması

• Sürekli övgü ve hayranlık beklentisi

• Kibir

• Menfaat ve avantajlarla ilgili mantıksız beklentiler, genellikle başkalarından yararlanma

• Başkalarını kıskanmak veya başkalarının sizi kıskandığına inanmak

Küme C kişilik bozuklukları

Küme C kişilik bozuklukları, endişeli, korkulu düşünce veya davranışlarla karakterize edilir. Kaçınan kişilik bozukluğu, bağımlı kişilik bozukluğu ve obsesif-kompulsif kişilik bozukluğunu içerir.

Çekingen kişilik bozukluğu

• Eleştiriye veya reddedilmeye karşı çok hassas

• Yetersiz, aşağılık veya itici hissetme

• Kişiler arası temas gerektiren iş aktivitelerinden kaçınma

• Sosyal olarak çekingen, ürkek ve yalıtılmış, yeni etkinliklerden veya yabancılarla tanışmaktan kaçınan

• Sosyal durumlarda ve kişisel ilişkilerde aşırı utangaçlık

• Onaylanmama, utanma veya alay edilme korkusu

Bağımlı kişilik bozukluğu

• Başkalarına aşırı bağımlılık ve ilgilenilme ihtiyacı hissetmek

• Başkalarına karşı itaatkâr veya yapışkan davranış

• Yalnız bırakılırsa kendi kendine bakma veya kendi başının çaresine bakma korkusu

• Kendine güven eksikliği, küçük kararlar almak için bile başkalarından aşırı tavsiye ve güvence talep etme

• Özgüven eksikliğinden dolayı kendi başınıza proje başlatma veya yapma zorluğu

• Başkalarıyla aynı fikirde olmama, onaylanmama korkusu

• Diğer seçenekler mevcut olsa bile kötü veya kötü muameleye tolerans gösterme

• Yakın bir ilişki bittiğinde acilen yeni bir ilişkiye başlama ihtiyacı

Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu

• Ayrıntılar, düzen ve kurallarla meşgul olma

• Kendi katı standartlarınızı karşılamadığınız için bir projeyi bitirememek gibi mükemmelliğe ulaşılamadığında işlev bozukluğuna ve sıkıntıya neden olan aşırı mükemmeliyetçilik

İnsanları, görevleri ve durumları kontrol etme arzusu ve görevleri devredememe

• Çalışmaya veya bir projeye aşırı bağlılık nedeniyle arkadaşların ihmal edilmesi ve eğlenceli aktiviteler

• Kırık veya değersiz nesneleri atamama

• Sert ve inatçı

• Ahlak, etik veya değerler konusunda esnek değildir

• Bütçeleme ve para harcama üzerinde sıkı, cimri kontrol

Obsesif kompulsif kişilik bozukluğu, bir tür kaygı bozukluğu olan obsesif kompulsif bozuklukla aynı şey değildir.

Ne zaman doktora görünmeli

Bir kişilik bozukluğunun herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa, doktorunuza veya başka bir birinci basamak sağlık uzmanına veya bir ruh sağlığı uzmanına görünün. Tedavi edilmeyen kişilik bozuklukları, yaşamınızda tedavi edilmediğinde daha da kötüleşebilecek önemli sorunlara neden olabilir.

Kişilik bozukluğunun nedenleri

Kişilik, sizi benzersiz kılan düşünce, duygu ve davranışların birleşimidir. Kendinizi nasıl gördüğünüz kadar, dış dünyayı görme, anlama ve onunla ilişki kurma biçiminizdir. Kişilik, çocukluk döneminde aşağıdakilerin etkileşimiyle şekillenir:

• Genleriniz. Bazı kişilik özellikleri, ebeveynleriniz tarafından kalıtsal genler aracılığıyla size aktarılabilir. Bu özelliklere bazen mizacınız denir.

• Ortamınız. Bu, büyüdüğünüz çevreyi, meydana gelen olayları ve aile üyeleri ve diğerleriyle olan ilişkileri içerir

Kişilik bozukluklarının, bu genetik ve çevresel etkilerin bir kombinasyonundan kaynaklandığı düşünülmektedir. Genleriniz sizi bir kişilik bozukluğu geliştirmeye açık hale getirebilir ve bir yaşam durumu asıl gelişimi tetikleyebilir.

Kişilik bozukluğunun risk faktörleri

Kişilik bozukluklarının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, bazı faktörlerin kişilik bozuklukları geliştirme veya tetikleme riskini artırdığı görülmektedir, örneğin:

• Ailede kişilik bozuklukları veya diğer akıl hastalıkları öyküsü

• Çocukluk döneminde istismarcı, istikrarsız veya kaotik aile hayatı

• Çocuklukta davranım bozukluğu teşhisi konması

• Beyin kimyası ve yapısındaki varyasyonlar

Kişilik bozukluğunun istenmeyen yan etkileri

Kişilik bozuklukları, hem etkilenen kişinin hem de o kişiyi önemseyenlerin hayatını önemli ölçüde bozabilir. Kişilik bozuklukları ilişkiler, iş veya okul ile ilgili sorunlara neden olabilir ve sosyal izolasyona veya alkol veya uyuşturucu kullanımına yol açabilir.