Kalp Krizi

Kalp Krizi

Genel bilgiler

Kalbe giden kan akışı ciddi şekilde azaldığında veya bloke edildiğinde kalp krizi meydana gelir. Tıkanma genellikle kalp (koroner) arterlerinde yağ, kolesterol ve diğer maddelerin birikmesinden kaynaklanır. Yağlı, kolesterol içeren birikintilere plak denir. Plak oluşumu sürecine ateroskleroz denir.

Bazen bir plak yırtılabilir ve kan akışını engelleyen bir pıhtı oluşturabilir. Kan akışının olmaması, kalp kasının bir kısmına zarar verebilir veya yok edebilir.

Kalp krizi aynı zamanda miyokard enfarktüsü olarak da adlandırılır.

Ölümü önlemek için kalp krizi için hızlı tedavi gereklidir. Kalp krizi geçirdiğinizi düşünüyorsanız 911'i veya acil tıbbi yardımı arayın.

Kalp krizinin belirtileri

Kalp krizi belirtileri değişir. Bazı insanlar hafif semptomlara sahiptir. Diğerlerinin ciddi semptomları vardır. Bazı kişilerde semptom görülmez.

Yaygın kalp krizi belirtileri şunları içerir:

• Basınç, sıkışma, ağrı, sıkışma veya ağrı gibi hissedilebilen göğüs ağrısı

• Omuza, kola, sırta, boyuna, çeneye, dişlere veya bazen üst göbeğe yayılan ağrı veya rahatsızlık

• Soğuk ter

• Tükenmişlik

• Mide ekşimesi veya hazımsızlık

• Baş dönmesi veya ani baş dönmesi

• Mide bulantısı

• Nefes darlığı

Kadınlar boyun, kol veya sırtta hissedilen kısa veya keskin ağrı gibi atipik semptomlara sahip olabilir. Bazen bir kalp krizinin ilk belirtisi ani kalp durmasıdır.

Bazı kalp krizleri aniden ortaya çıkar. Ancak birçok insanda saatler, günler veya haftalar öncesinden uyarı işaretleri ve semptomları vardır. Devam eden ve dinlenmekle geçmeyen göğüs ağrısı veya basıncı (anjina) bir erken uyarı işareti olabilir. Anjina, kalbe giden kan akışındaki geçici bir azalmadan kaynaklanır.

Ne zaman doktora görünmeli

Kalp krizi geçirdiğinizi düşünüyorsanız hemen yardım alın. Şu adımları uygulayın:

• Acil tıbbi yardım için arayın. Kalp krizi geçirdiğinizi düşünüyorsanız hemen 911'i veya yerel acil durum numaranızı arayın. Acil sağlık hizmetlerine erişiminiz yoksa, birinin sizi en yakın hastaneye götürmesini sağlayın. Yalnızca başka seçenek yoksa kendiniz sürün.

• Size bir sağlık kuruluşu tarafından reçete edilmişse nitrogliserin alın. Acil yardım beklerken talimat verildiği şekilde alın.

• Tavsiye edilirse aspirin alın. Kalp krizi sırasında aspirin almak kanın pıhtılaşmasını önleyerek kalp hasarını azaltabilir.

Aspirin diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Bakım sağlayıcınız veya acil sağlık personeli aksini söylemediği sürece aspirin almayın. Bir aspirin almak için 911'i aramayı geciktirmeyin. Önce acil yardım çağırın

Kalp krizi geçirebilecek birini görürseniz ne yapmalısınız?

Birinin bilinci kapalıysa ve onun kalp krizi geçirdiğini düşünüyorsanız, önce 911'i veya yerel acil durum numaranızı arayın. Ardından kişinin nefes alıp almadığını ve nabzı olup olmadığını kontrol edin. Kişi nefes almıyorsa veya nabzı bulamıyorsanız, ancak o zaman kalp masajına başlamalısınız.

• CPR konusunda eğitim almadıysanız, sadece eller ile CPR yapın. Bu, kişinin göğsüne sert ve hızlı bir şekilde bastırmak anlamına gelir - dakikada yaklaşık 100 ila 120 kompresyon.

• CPR konusunda eğitim aldıysanız ve yeteneğinize güveniyorsanız, iki kurtarma nefesi vermeden önce 30 göğüs kompresyonu ile başlayın.

Kalp krizinin nedenleri

Koroner arter hastalığı çoğu kalp krizine neden olur. Koroner arter hastalığında kalp (koroner) arterlerinden biri veya birkaçı bloke olur. Bu genellikle plak adı verilen kolesterol içeren birikintilerden kaynaklanır. Plaklar atardamarları daraltarak kalbe giden kan akışını azaltabilir.

Bir plak kırılırsa, kalpte kan pıhtılaşmasına neden olabilir.

Bir kalp (koroner) arterinin tamamen veya kısmen tıkanması kalp krizine neden olabilir. Kalp krizlerini sınıflandırmanın bir yolu, bir elektrokardiyogramın (EKG veya EKG) acil invaziv tedavi gerektiren bazı spesifik değişiklikleri (ST yükselmesi) gösterip göstermediğidir. Sağlık hizmeti sağlayıcınız, bu tür kalp krizlerini tanımlamak için EKG sonuçlarını kullanabilir.

• Orta veya büyük bir kalp arterinin akut tam tıkanması, genellikle ST yükselmeli miyokard enfarktüsü (STEMI) geçirdiğiniz anlamına gelir.

• Kısmi blokaj genellikle ST yükselmeli olmayan bir miyokard enfarktüsü (NSTEMI) geçirdiğiniz anlamına gelir. Bununla birlikte, NSTEMI'li bazı kişilerde tam bir tıkanıklık vardır.

Tüm kalp krizlerine tıkalı arterler neden olmaz. Diğer nedenler şunları içerir:

Koroner arter spazmı. Bu, tıkanmamış bir kan damarının şiddetli bir şekilde sıkışmasıdır. Arterde genellikle kolesterol plakları vardır veya sigara veya diğer risk faktörlerine bağlı olarak damarda erken sertleşme vardır. Koroner arter spazmlarının diğer isimleri, Prinzmetal anjinası, vazospastik anjina veya değişken anjinadır.

• Belirli enfeksiyonlar. COVID-19 ve diğer viral enfeksiyonlar kalp kasına zarar verebilir.

• Spontan koroner arter diseksiyonu (SCAD). Hayatı tehdit eden bu durum, bir kalp atardamarının içindeki yırtılmadan kaynaklanır.

Risk faktörleri

Kalp krizi risk faktörleri şunları içerir:

• Yaş. 45 yaş ve üstü erkekler ile 55 yaş ve üstü kadınların kalp krizi geçirme olasılığı, genç erkek ve kadınlara göre daha fazladır.

• Tütün kullanımı. Bu, sigara içmeyi ve ikinci el dumana uzun süre maruz kalmayı içerir. Sigara içiyorsanız, bırakın.

• Yüksek kan basıncı. Zamanla, yüksek tansiyon kalbe giden arterlere zarar verebilir. Obezite, yüksek kolesterol veya diyabet gibi diğer durumlarla ortaya çıkan yüksek tansiyon, riski daha da artırır.

• Yüksek kolesterol veya trigliseritler. Yüksek düzeyde düşük yoğunluklu lipoprotein (LDL) kolesterol ("kötü" kolesterol) büyük olasılıkla arterleri daraltır. Trigliseritler adı verilen yüksek düzeyde belirli kan yağları da kalp krizi riskini artırır. Yüksek yoğunluklu lipoprotein (HDL) kolesterol - "iyi" kolesterol - standart aralıktaysa kalp krizi riskiniz düşebilir.

• Obezite. Obezite, yüksek tansiyon, diyabet, yüksek seviyelerde trigliseritler ve kötü kolesterol ve düşük seviyelerde iyi kolesterol ile bağlantılıdır.

• Diyabet. Kan şekeri, vücut insülin adı verilen bir hormonu üretemediğinde veya doğru kullanamadığında yükselir. Yüksek kan şekeri kalp krizi riskini artırır.

• Metabolik sendrom. Bu, aşağıdakilerden en az üçünün birleşimidir: genişlemiş bel (merkezi obezite), yüksek tansiyon, düşük iyi kolesterol, yüksek trigliseritler ve yüksek kan şekeri. Metabolik sendroma sahip olmak, sahip olmadığınıza göre kalp hastalığı geliştirme olasılığınızı iki kat artırır.

• Ailede kalp krizi öyküsü. Bir erkek kardeş, kız kardeş, ebeveyn veya büyükanne veya büyükbaba erken kalp krizi geçirdiyse (erkekler için 55 yaşına ve kadınlar için 65 yaşına kadar), yüksek risk altında olabilirsiniz.

• Yetersiz egzersiz. Fiziksel aktivite eksikliği (hareketsiz yaşam tarzı), daha yüksek kalp krizi riski ile bağlantılıdır. Düzenli egzersiz kalp sağlığını iyileştirir.

 Sağlıksız diyet. Şeker, hayvansal yağlar, işlenmiş gıdalar, trans yağlar ve tuz oranı yüksek bir diyet kalp krizi riskini artırır. Bol miktarda meyve, sebze, lif ve sağlıklı yağlar yiyin.

• Stres. Aşırı öfke gibi duygusal stres kalp krizi riskini artırabilir.

• Yasadışı uyuşturucu kullanımı. Kokain ve amfetaminler uyarıcıdır. Kalp krizine neden olabilecek bir koroner arter spazmını tetikleyebilirler.

• Preeklampsi öyküsü. Bu durum hamilelik sırasında yüksek tansiyona neden olur. Yaşam boyu kalp hastalığı riskini artırır.

• Otoimmün bir durum. Romatoid artrit veya lupus gibi bir duruma sahip olmak kalp krizi riskini artırabilir.

Kalp krizinin istenmeyen yan etkileri

Kalp krizi komplikasyonları genellikle kalp kası hasarından kaynaklanır. Kalp krizinin potansiyel komplikasyonları şunları içerir:

• Düzensiz veya atipik kalp ritimleri (aritmiler). Kalp krizi hasarı, elektrik sinyallerinin kalpte nasıl hareket ettiğini etkileyerek kalp atışı değişikliklerine neden olabilir. Bazıları ciddi olabilir ve ölümcül olabilir.

• Kardiyojenik şok. Bu nadir durum, kalp aniden ve aniden kan pompalayamaz hale geldiğinde ortaya çıkar.

• Kalp yetmezliği. Kalp kası dokusunda çok fazla hasar olması, kalbin kan pompalayamamasına neden olabilir. Kalp yetmezliği geçici veya uzun süreli (kronik) olabilir.

• Kalbi çevreleyen kese benzeri dokunun iltihaplanması (perikardit). Bazen bir kalp krizi, hatalı bir bağışıklık sistemi tepkisini tetikler. Bu durum Dressler sendromu, postmiyokardiyal enfarktüs sendromu veya postkardiyak yaralanma sendromu olarak adlandırılabilir.

• Kalp durması. Uyarı yapılmadan kalp durur. Kalbin sinyallerindeki ani bir değişiklik, ani kalp durmasına neden olur. Kalp krizi, yaşamı tehdit eden bu durumun riskini artırır. Acil tedavi olmaksızın ölüme (ani kardiyak ölüm) yol açabilir.

Kalp krizini Önleme

Kalp krizi geçirmiş olsanız bile, kalp krizini önlemek için adımlar atmak için asla geç değildir. İşte kalp krizini önlemenin yolları.

Sağlıklı bir yaşam tarzını takip edin. sigara içme. Kalp dostu bir diyetle sağlıklı kilonuzu koruyun. Düzenli egzersiz yapın ve stresi yönetin.

• Diğer sağlık koşullarını yönetin. Yüksek tansiyon ve diyabet gibi bazı durumlar kalp krizi riskini artırabilir. Sağlık uzmanınıza ne sıklıkta kontrole ihtiyacınız olduğunu sorun.

• İlaçları talimatlara uygun olarak alın. Sağlık uzmanınız, kalp sağlığınızı korumak ve iyileştirmek için ilaçlar reçete edebilir.

Kalp krizi geçiren birine yardım edebilmek için CPR'yi düzgün bir şekilde öğrenmek de iyi bir fikirdir. CPR ve otomatik harici defibrilatörün (AED) nasıl kullanılacağı dahil olmak üzere onaylı bir ilk yardım eğitimi kursu almayı düşünün.

• Kalp krizini önleme: Pasif sigara dumanından kaçınmalı mıyım?

• "Kalp yaşı" terimi ile ne kastedilmektedir?