Kalça Labral Yırtığı

Kalça Labral Yırtığı

Genel bilgiler

Bir kalça labral yırtığı, kalça eklemi yuvasının dış kenarını takip eden kıkırdak halkasını (labrum) içerir. Kalça eklemini yastıklamanın yanı sıra labrum, kalça yuvası içinde kalça kemiğinin tepesindeki topun güvenli bir şekilde tutulmasına yardımcı olmak için lastik bir conta veya conta gibi davranır.

Buz hokeyi, futbol, ​​futbol, ​​golf ve bale gibi sporlarla uğraşan sporcularda kalça labral yırtığı gelişme riski daha yüksektir. Kalçanın yapısal sorunları da kalça labral yırtılmasına yol açabilir.

Kalça labral yırtığının belirtileri

Birçok kalça labral yırtığı hiçbir belirti veya semptoma neden olmaz. Bununla birlikte, bazı insanlar aşağıdakilerden bir veya daha fazlasına sahiptir:

• Kalça veya kasıkta ağrı, genellikle uzun süre ayakta durmak, oturmak, yürümek veya atletik aktivite ile daha da kötüleşir

• Kalça ekleminde bir kilitlenme, tıkırtı veya takılma hissi

• Kalça ekleminde sertlik veya sınırlı hareket açıklığı

Ne zaman doktora görünmeli

Semptomlar kötüleşirse veya altı hafta içinde düzelmezse tıbbi yardım alın.

Kalça labral yırtığının nedenleri

Kalça labral yırtığının nedeni şunlar olabilir:

• Travma. Araba kazaları sırasında veya futbol veya hokey gibi temas sporları sırasında meydana gelebilecek kalça ekleminin yaralanması veya yerinden çıkması kalça labral yırtılmasına neden olabilir.

• Yapısal sorunlar. Bazı insanlar, eklemin aşınmasını ve yırtılmasını hızlandırabilecek ve sonunda kalça labral yırtılmasına neden olabilecek kalça sorunları ile doğarlar. Bu, üst uyluk kemiğinin top kısmını (displazi) tam olarak örtmeyen bir sokete sahip olmayı veya labrum üzerinde daha fazla baskı oluşturabilen sığ bir soketi içerebilir.

Kalçada femoroasetabular sıkışma (FAI) adı verilen ekstra kemik de labrumun sıkışmasına neden olabilir ve bu da zamanla yırtılmaya neden olabilir.

• Tekrarlayan hareketler. Sporla ilgili ve diğer fiziksel aktiviteler (uzun mesafe koşusu ve golf veya softbolda yaygın olan ani bükülme veya dönme hareketleri dahil) eklem aşınmasına ve yırtılmasına yol açarak sonuçta kalça labral yırtılmasına neden olabilir.

Kalça labral yırtığının komplikasyonları

Bir kalça labral yırtığı, o eklemde osteoartrit geliştirme olasılığınızı artırabilir.

Kalça labral yırtığını önleme

Yaptığınız sporlar kalçalarınızı çok fazla zorluyorsa, çevredeki kasları kuvvet ve esneklik egzersizleri ile güçlendirin.