Huzursuz Bağırsak Sendromu

Huzursuz Bağırsak Sendromu

Genel bilgiler

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), gastrointestinal sistem olarak da adlandırılan mide ve bağırsakları etkileyen yaygın bir hastalıktır. Semptomlar kramp, karın ağrısı, şişkinlik, gaz ve ishal veya kabızlık veya her ikisini içerir. IBS, uzun vadede yönetmeniz gereken kronik bir durumdur.

IBS'li sadece az sayıda insan ciddi semptomlara sahiptir. Bazı insanlar diyet, yaşam tarzı ve stresi yöneterek semptomlarını kontrol edebilir. Daha şiddetli semptomlar ilaç ve danışmanlık ile tedavi edilebilir.

IBS, bağırsak dokusunda değişikliklere neden olmaz veya kolorektal kanser riskinizi artırmaz.

Huzursuz bağırsak sendromunun belirtileri

IBS'nin semptomları değişir, ancak genellikle uzun bir süre mevcuttur. En yaygın olanları şunları içerir:

• Bağırsak hareketine bağlı karın ağrısı, kramp veya şişkinlik

• Bağırsak hareketinin görünümündeki değişiklikler

• Bağırsak hareketi yapma sıklığınızdaki değişiklikler

Sıklıkla ilişkili olan diğer semptomlar, eksik tahliye hissi ve dışkıda artan gaz veya mukus içerir.

Ne zaman doktora görünmeli

Bağırsak alışkanlıklarınızda kalıcı bir değişiklik veya diğer IBS semptomlarınız varsa, sağlık uzmanınıza görünün. Kolon kanseri gibi daha ciddi bir durumu gösterebilirler. Daha ciddi semptomlar şunları içerir:

• Kilo kaybı

• Geceleri ishal

• Rektal kanama

• Demir eksikliği anemisi

• Açıklanamayan kusma

• Gaz çıkararak veya bağırsak hareketleriyle geçmeyen ağrı

Huzursuz bağırsak sendromunun nedenleri

IBS'nin kesin nedeni bilinmemektedir. Rol oynadığı görülen faktörler şunları içerir:

• Bağırsakta kas kasılmaları. Bağırsakların duvarları, yiyecekleri sindirim sisteminizden geçirirken kasılan kas katmanlarıyla kaplıdır. Normalden daha güçlü ve daha uzun süren kasılmalar gaza,

şişkinlik ve ishal. Zayıf kasılmalar, gıda geçişini yavaşlatabilir ve sert, kuru dışkıya yol açabilir.

• Gergin sistem. Sindirim sisteminizdeki sinirlerle ilgili sorunlar, karnınız gaz veya dışkı nedeniyle gerildiğinde rahatsızlığa neden olabilir. Beyin ve bağırsaklar arasındaki kötü koordine edilmiş sinyaller, vücudunuzun tipik olarak sindirim sürecinde meydana gelen değişikliklere aşırı tepki vermesine neden olabilir. Bu ağrı, ishal veya kabızlığa neden olabilir.

• Şiddetli enfeksiyon. IBS, bakteri veya bir virüsün neden olduğu ciddi bir ishal nöbetinden sonra gelişebilir. Buna gastroenterit denir. IBS ayrıca bağırsaklarda bakteri fazlalığı (bakteriyel aşırı büyüme) ile ilişkili olabilir.

• Erken yaşam stresi. Özellikle çocukluk döneminde stresli olaylara maruz kalan insanlar, daha fazla IBS semptomuna sahip olma eğilimindedir.

• Bağırsak mikroplarındaki değişiklikler. Örnekler, tipik olarak bağırsaklarda bulunan ve sağlıkta önemli bir rol oynayan bakteri, mantar ve virüslerdeki değişiklikleri içerir. Araştırmalar, IBS'li kişilerdeki mikropların, IBS'si olmayan kişilerdeki mikroplardan farklı olabileceğini göstermektedir.

Tetikleyiciler

IBS semptomları aşağıdakiler tarafından tetiklenebilir:

• Gıda. IBS'de gıda alerjisi veya intoleransının rolü tam olarak anlaşılamamıştır. Gerçek bir gıda alerjisi nadiren IBS'ye neden olur. Ancak birçok insan, belirli yiyecek veya içecekleri yediklerinde veya içtiklerinde daha kötü IBS semptomlarına sahiptir. Bunlar arasında buğday, süt ürünleri, turunçgiller, fasulye, lahana, süt ve gazlı içecekler yer alır.

• Stres. IBS'li çoğu insan, artan stres dönemlerinde daha kötü veya daha sık semptomlar yaşar. Ancak stres semptomları kötüleştirebilirken, onlara neden olmaz.

Huzursuz bağırsak sendromunun risk faktörleri

Birçok insan ara sıra IBS semptomlarına sahiptir. Ancak, aşağıdaki durumlarda sendroma sahip olma olasılığınız daha yüksektir:

• Gençler. IBS, 50 yaşın altındaki kişilerde daha sık görülür.

• Kadındır. Amerika Birleşik Devletleri'nde, IBS kadınlar arasında daha yaygındır. Menopozdan önce veya sonra östrojen tedavisi de IBS için bir risk faktörüdür.

• Ailede IBS öyküsü var. Genler, bir ailenin ortamındaki paylaşılan faktörler veya genler ve çevrenin bir kombinasyonu gibi bir rol oynayabilir.

• Anksiyete, depresyon veya diğer akıl sağlığı sorunlarınız varsa. Cinsel, fiziksel veya duygusal istismar öyküsü de bir risk faktörü olabilir.

Huzursuz bağırsak sendromunun istenmeyen yan etkileri

Kronik kabızlık veya ishal hemoroidlere neden olabilir.

Ek olarak, IBS şunlarla ilişkilidir:

• Düşük yaşam kalitesi. Orta ila şiddetli IBS'si olan birçok kişi, düşük yaşam kalitesi bildirir. Araştırmalar, IBS'li kişilerin bağırsak semptomları olmayanlara göre işten üç kat daha fazla gün kaçırdığını gösteriyor.

• Duygudurum bozuklukları. IBS semptomlarını yaşamak, depresyona veya kaygıya yol açabilir. Depresyon ve anksiyete de IBS'yi daha da kötüleştirebilir.