Güneş Alerjisi

Güneş Alerjisi

Genel bilgiler

Güneş alerjisi geniş bir terimdir. Güneş ışığına veya diğer ultraviyole (UV) radyasyon kaynaklarına maruz kaldıktan sonra ciltte kaşıntılı bir döküntü oluşmasına neden olan birkaç durumu açıklar. Polimorf ışık erüpsiyonu, güneş alerjisinin en yaygın şeklidir.

Bazı insanlar kalıtsal bir güneş alerjisine sahiptir. Diğerleri, yalnızca ilaç almak veya belirli bitkilere dokunmak gibi başka bir faktör tarafından tetiklendiğinde semptomlar geliştirir. Güneşle ilgili diğer reaksiyon türleri, belirsiz nedenlerle ortaya çıkar.

Hafif güneş alerjisi tedavi olmaksızın düzelebilir. Şiddetli kızarıklıklar steroid kremler veya haplarla tedavi edilebilir. Şiddetli güneş alerjiniz varsa, önleyici adımlar atmanız gerekebilir. Örneğin, sizi güneşten koruyan giysiler giyin.

Güneş alerjisinin belirtileri

Güneş alerjisi olan cildin nasıl göründüğü, cildinizin rengine ve semptomlara neyin neden olduğuna bağlı olarak büyük ölçüde değişir. Belirtiler ve semptomlar şunları içerebilir:

• Kaşıntı (kaşıntı)

• Batma

• Yükseltilmiş yamalar halinde birleşebilen küçük tümsekler

• Maruz kalan alanın yıkanması

• Kabarcıklar veya kurdeşen

Semptomlar genellikle yalnızca güneşe veya başka bir UV ışık kaynağına maruz kalmış ciltte ortaya çıkar. Semptomlar güneşe maruz kaldıktan sonra dakikalar ila saatler içinde ortaya çıkar.

Ne zaman doktora görünmeli

Güneşe maruz kaldıktan sonra olağandışı, rahatsız edici cilt reaksiyonları yaşarsanız bir sağlık uzmanına görünün. Şiddetli veya kalıcı semptomlar için, cilt bozukluklarının teşhis ve tedavisinde uzmanlaşmış birini (dermatolog) görmeniz gerekebilir.

Güneş alerjisinin nedenleri

Güneş alerjisinin nedenleri arasında güneş ışığına karşı bağışıklık sistemi reaksiyonları, bazı ilaçlar ve cildi güneşe karşı daha hassas hale getiren kimyasallar yer alır. Neden bazı insanların güneşe alerjisi varken diğerlerinin olmadığı açık değil. Kalıtsal özellikler bir rol oynayabilir.

Güneş alerjisinin risk faktörleri

Güneş ışığına alerjik reaksiyon gösterme risk faktörleri şunları içerir:

• Belirli maddelerle temas. Bazı güneş alerjisi belirtileri, cildiniz bir maddeye ve ardından güneş ışığına maruz kaldığında tetiklenir. Bu tür reaksiyonlardan sorumlu yaygın maddeler arasında kokular, dezenfektanlar ve bazı güneşten koruyucularda kullanılan kimyasallar bulunur.

• Belirli ilaçları almak. Tetrasiklin antibiyotikler, sülfa bazlı ilaçlar ve ketoprofen gibi ağrı kesiciler dahil olmak üzere bir dizi ilaç cildin güneş yanığını daha hızlı hale getirebilir.

• Başka bir cilt rahatsızlığına sahip olmak. Dermatit olması güneş alerjisi olma riskinizi artırır.

• Kan akrabasında güneş alerjisi olması. Güneş alerjisi olan bir kardeşiniz veya ebeveyniniz varsa, güneş alerjisine sahip olma olasılığınız daha yüksektir.

Güneş alerjisini önleme

Güneş alerjiniz varsa veya güneşe karşı artan hassasiyetiniz varsa, aşağıdaki adımları uygulayarak bir reaksiyonun önlenmesine yardımcı olabilirsiniz:

• Sabah 10 ile akşam 4 arasında güneşe maruz kalmaktan kaçının. Güneş ışınları bu saatlerde en kuvvetlidir. Diğer zamanlar için açık hava etkinlikleri planlamaya çalışın. Bunu yapamıyorsanız, güneşte olduğunuz süreyi sınırlayın. Mümkün olduğunda gölge arayın.

• Birden fazla güneş ışığına maruz kalmaktan kaçının. Birçok insan mevsimsel olarak güneş alerjisi belirtileri gösterir. Semptomlar, gündüz saatleri uzadığında ve insanlar daha fazla güneş ışığına maruz kaldığında ortaya çıkar. Bu zamanlarda, cildinizin artan güneş ışığına uyum sağlaması için zamana sahip olması için dışarıda geçirdiğiniz süreyi kademeli olarak artırın.

• Güneş gözlüğü ve koruyucu kıyafet giyin. Uzun kollu gömlekler ve geniş kenarlı şapkalar, cildinizi güneş ışınlarından korumaya yardımcı olabilir. İnce veya gevşek dokumalı kumaşlardan kaçının; UV ışınları bu kumaşlardan geçebilir.

• Güneş koruyucu uygulayın. Bulutlu günlerde bile en az 30 SPF'ye sahip, suya dayanıklı, geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanın. Güneş kremini cömertçe uygulayın ve her iki saatte bir veya yüzüyorsanız veya terliyorsanız daha sık olarak yeniden uygulayın.

Fiziksel engelleyiciler (titanyum dioksit, çinko oksit) içeren bir ürün kullanıyorsanız, bunu böcek kovucu hariç giydiğiniz diğer tüm ürünlerin üzerine uygulayın. Böcek kovucu en son devam ediyor. Fiziksel blokerler, hassas ciltler için en etkili korumayı sağlar.

Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), tüm güneş kremlerinin orijinal gücünü en az üç yıl boyunca korumasını şart koşuyor. Saklama ve son kullanma tarihleriyle ilgili talimatlar için güneş kremi etiketlerini kontrol edin. Süresi dolmuş veya 3 yıldan daha eskiyse güneş kremini atın.

• Bilinen tetikleyicilerden kaçının. Belirli bir maddenin, örneğin bir ilaç veya yaban havucu veya misket limonu ile temas gibi cilt reaksiyonuna neden olduğunu biliyorsanız, bu tetikleyiciden kaçının.

• UV'den koruyucu cam filmi uygulayın. Evinizin ve arabanızın camlarına UV'den koruyucu bir film koyun.