Fibromiyalji

Fibromiyalji

Genel bilgiler

Fibromiyalji, yorgunluk, uyku, hafıza ve ruh hali sorunlarının eşlik ettiği yaygın kas-iskelet ağrısı ile karakterize bir hastalıktır. Araştırmacılar, fibromiyaljinin beyninizin ve omuriliğinizin ağrılı ve ağrısız sinyalleri işleme biçimini etkileyerek ağrılı duyumları güçlendirdiğine inanıyor.

Semptomlar genellikle fiziksel travma, ameliyat, enfeksiyon veya önemli psikolojik stres gibi bir olaydan sonra başlar. Diğer durumlarda, semptomlar tek bir tetikleyici olay olmadan zamanla kademeli olarak birikir.

Kadınların fibromiyalji geliştirme olasılığı erkeklerden daha fazladır. Fibromiyaljisi olan birçok insanda aynı zamanda gerilim tipi baş ağrıları, temporomandibular eklem (TMJ) bozuklukları, hassas bağırsak sendromu, anksiyete ve depresyon vardır.

Fibromiyaljinin tedavisi olmasa da, çeşitli ilaçlar semptomların kontrol altına alınmasına yardımcı olabilir. Egzersiz, rahatlama ve stres azaltma önlemleri de yardımcı olabilir.

Fibromiyaljinin belirtileri

Fibromiyaljinin birincil semptomları şunları içerir:

• Yaygın ağrı. Fibromiyalji ile ilişkili ağrı genellikle en az üç ay süren, sürekli, donuk bir ağrı olarak tanımlanır. Yaygın olarak kabul edilebilmesi için ağrının vücudunuzun her iki yanında ve belinizin üstünde ve altında olması gerekir.

• Tükenmişlik. Fibromiyaljisi olan kişiler, uzun süre uyuduklarını bildirmelerine rağmen genellikle yorgun uyanırlar. Uyku genellikle ağrı nedeniyle bölünür ve fibromiyaljili birçok hasta, huzursuz bacak sendromu ve uyku apnesi gibi başka uyku bozukluklarına sahiptir.

• Bilişsel zorluklar. Yaygın olarak "lifli sis" olarak adlandırılan bir semptom, odaklanma, dikkat etme ve zihinsel görevlere konsantre olma becerisini bozar.

Fibromiyalji genellikle aşağıdakiler gibi diğer durumlarla bir arada bulunur:

• Huzursuz bağırsak sendromu

• Kronik yorgunluk sendromu

• Migren ve diğer baş ağrısı türleri

• İnterstisyel sistit veya ağrılı mesane sendromu

• Temporomandibular eklem bozuklukları

• Endişe

• Depresyon

• Postural taşikardi sendromu

Fibromiyaljinin nedenleri

Birçok araştırmacı, tekrarlanan sinir stimülasyonunun, fibromiyaljisi olan kişilerin beyin ve omuriliklerinin değişmesine neden olduğuna inanıyor. Bu değişiklik, beyinde ağrı sinyali veren belirli kimyasalların seviyelerinde anormal bir artışı içerir.

Ek olarak, beynin ağrı reseptörleri bir tür ağrı hafızası geliştiriyor ve duyarlı hale geliyor, yani ağrılı ve ağrısız sinyallere aşırı tepki gösterebiliyorlar.

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere bu değişikliklere yol açan birçok faktör olabilir:

• Genetik. Fibromiyalji aileden geçme eğiliminde olduğundan, sizi bu bozukluğu geliştirmeye daha duyarlı hale getirebilecek bazı genetik mutasyonlar olabilir.

• Enfeksiyonlar. Bazı hastalıkların fibromiyaljiyi tetiklediği veya şiddetlendirdiği görülmektedir.

• Fiziksel veya duygusal olaylar. Fibromiyalji bazen bir araba kazası gibi fiziksel bir olay tarafından tetiklenebilir. Uzun süreli psikolojik stres de durumu tetikleyebilir.

Risk faktörleri

Fibromiyalji için risk faktörleri şunları içerir:

• Cinsiyetiniz. Fibromiyalji, kadınlarda erkeklerden daha sık teşhis edilir.

• Aile öyküsü. Bir ebeveyn veya kardeşte de durum varsa, fibromiyalji geliştirme olasılığınız daha yüksek olabilir.

• Diğer bozukluklar. Osteoartritiniz, romatoid artritiniz veya lupusunuz varsa, fibromiyalji geliştirme olasılığınız daha yüksek olabilir.

Fibromiyaljinin istenmeyen yan etkileri

Fibromiyalji ile ilişkili ağrı, yorgunluk ve düşük uyku kalitesi, evde veya işte çalışma yeteneğinizi etkileyebilir. Sıklıkla yanlış anlaşılan bir durumla uğraşmanın verdiği hayal kırıklığı da depresyona ve sağlıkla ilgili kaygıya neden olabilir.