Egzersize Bağlı Astım

Egzersize Bağlı Astım

Genel Bilgiler

Egzersize bağlı astım, yorucu egzersizin tetiklediği akciğerlerdeki hava yollarının daralmasıdır. Egzersiz sırasında veya sonrasında nefes darlığı, hırıltı, öksürük ve diğer semptomlara neden olur.

Bu durum için tercih edilen terim, egzersize bağlı bronkokonstriksiyondur (brong-koh-kun-STRIK-shun). Bu terim daha doğrudur çünkü egzersiz hava yollarının daralmasına (bronkokonstriksiyon) neden olur, ancak astımın temel nedeni değildir. Astımlı kişilerde egzersiz, muhtemelen nefes alma zorluklarını tetikleyebilecek birkaç faktörden sadece biridir.

Egzersize bağlı bronkokonstriksiyonu olan çoğu kişi, semptomları astım ilaçları ile tedavi ederek ve önleyici tedbirler alarak egzersiz yapmaya ve aktif kalmaya devam edebilir.

Egzersize bağlı astımın belirtileri

Egzersize bağlı bronkokonstriksiyon belirtileri ve semptomları genellikle egzersiz sırasında veya hemen sonrasında başlar. Bu semptomlar tedavi edilmezse 60 dakika veya daha uzun sürebilir. Belirtiler ve semptomlar şunları içerebilir:

• Öksürme

• Hırıltı

• Nefes darlığı

• Göğüste sıkışma veya ağrı

• Egzersiz sırasında yorgunluk

• Beklenenden daha düşük atletik performans

• Faaliyetten kaçınma (esas olarak küçük çocuklar arasında bir işaret)

Ne zaman doktora görünmeli

Egzersize bağlı bronkokonstriksiyon belirtileri veya semptomlarınız varsa doktorunuza görünün. Bir dizi koşul benzer semptomlara neden olabilir, bu da hızlı ve doğru bir teşhis almayı önemli hale getirir.

Aşağıdaki durumlarda acil tıbbi tedavi alın:

• Nefes darlığı veya hızla artan, nefes almayı zorlaştıran hırıltı

• Astım atakları için reçeteli bir inhaler kullandıktan sonra bile iyileşme yok

Egzersize bağlı astımın nedenleri

Egzersize bağlı bronkokonstriksiyona neyin neden olduğu açık değildir. Birden fazla biyolojik süreç söz konusu olabilir. Egzersize bağlı bronkokonstriksiyonu olan kişilerde iltihaplanma vardır ve zorlu egzersizden sonra aşırı mukus üretebilir.

Risk faktörleri

Egzersize bağlı bronkokonstriksiyonun şu durumlarda ortaya çıkması daha olasıdır:

• Astımlı kişiler. Astımlı kişilerin yaklaşık %90'ında egzersize bağlı bronkokonstriksiyon vardır. Bununla birlikte, durum astımı olmayan kişilerde de ortaya çıkabilir.

• Elit sporcular. Herkes egzersize bağlı bronkokonstriksiyona sahip olsa da, üst düzey sporcularda daha yaygındır.

Durumun riskini artırabilecek veya tetikleyici olarak hareket edebilecek faktörler şunları içerir:

• Soğuk hava

• Kuru hava

• Hava kirliliği

• Yüzme havuzlarında klor

• Buz temizleme ekipmanından gelen kimyasallar

• Uzun mesafeli koşu, yüzme veya futbol gibi uzun süreli derin nefes alma gerektiren aktiviteler

Egzersize bağlı astımın istenmeyen yan etkileri

Tedavi edilmezse, egzersize bağlı bronkokonstriksiyon şunlara neden olabilir:

• Özellikle kötü yönetilen astımı olan kişilerde ciddi veya yaşamı tehdit eden solunum güçlükleri

• Egzersiz yapamama nedeniyle daha düşük yaşam kalitesi