Diş Gıcırdatma

Bruksizm (Diş Gıcırdatma)

Genel bilgiler

Bruksizm (BRUK-siz-um), dişlerinizi gıcırdattığınız, gıcırdattığınız veya sıktığınız bir durumdur. Bruksizminiz varsa, uyanıkken (uyanık bruksizm) veya uyku sırasında (uyku bruksizm) dişlerinizi bilinçsizce sıkabilir veya gıcırdatabilirsiniz.

Uyku bruksizmi, uyku ile ilişkili bir hareket bozukluğu olarak kabul edilir. Uyku sırasında dişlerini sıkan veya gıcırdatan (brux) kişilerin horlama ve nefes almada duraklamalar (uyku apnesi) gibi diğer uyku bozukluklarına sahip olma olasılığı daha yüksektir.

Hafif bruksizm tedavi gerektirmeyebilir. Bununla birlikte, bazı kişilerde bruksizm, çene bozukluklarına, baş ağrılarına, hasarlı dişlere ve diğer sorunlara yol açacak kadar sık ​​ve şiddetli olabilir.

Uyku bruksizmine sahip olabileceğiniz ve komplikasyonlar gelişene kadar bunun farkında olmayabileceğiniz için, bruksizmin belirtilerini ve semptomlarını bilmek ve düzenli diş bakımı yaptırmak önemlidir

Diş gıcırdatmanın belirtiler

• Uyuduğunuz kişiyi uyandıracak kadar yüksek olabilecek diş gıcırdatma veya kenetleme

• Basık, kırık, yontulmuş veya gevşek dişler

• Aşınmış diş minesi, dişinizin daha derin katmanlarını açığa çıkarır

• Artan diş ağrısı veya hassasiyeti

• Yorgun veya gergin çene kasları veya tamamen açılıp kapanmayan kilitli bir çene

• Çene, boyun veya yüz ağrısı veya sızı

• Aslında kulağınızla ilgili bir sorun olmasa da kulak ağrısı gibi hissedilen ağrı

• Şakaklarda başlayan donuk baş ağrısı

• Yanağınızın içini çiğnemekten kaynaklanan hasar

• Uyku bozukluğu

Ne zaman doktora görünmeli

Yukarıda listelenen belirtilerden herhangi birine sahipseniz veya dişleriniz veya çenenizle ilgili başka endişeleriniz varsa diş hekiminize veya doktorunuza görünün.

Çocuğunuzun dişlerini gıcırdattığını veya bruksizmin başka belirtileri veya semptomları olduğunu fark ederseniz, çocuğunuzun bir sonraki diş randevusunda bundan bahsetmeyi unutmayın.

Diş gıcırtdatmanın nedenleri

Doktorlar bruksizme neyin neden olduğunu tam olarak anlamış değiller, ancak bunun nedeni fiziksel, psikolojik ve genetik faktörlerin bir kombinasyonu olabilir.

• Uyanık bruksizm kaygı, stres, öfke, hayal kırıklığı veya gerginlik gibi duygulardan kaynaklanabilir. Ya da derin konsantrasyon sırasında bir başa çıkma stratejisi veya bir alışkanlık olabilir.

• Uyku bruksizmi, uyku sırasındaki uyarılmalarla ilişkili, uykuyla ilişkili bir çiğneme aktivitesi olabilir.

Risk faktörleri

Bu faktörler bruksizm riskinizi artırır:

• Stres. Artan kaygı veya stres diş gıcırdatmaya neden olabilir. Öfke ve hayal kırıklığı da öyle.

• Yaş. Bruksizm küçük çocuklarda yaygındır, ancak genellikle yetişkinlikte geçer.

• Kişilik tipi. Agresif, rekabetçi veya hiperaktif bir kişilik tipine sahip olmak bruksizm riskinizi artırabilir.

• İlaçlar ve diğer maddeler. Bruksizm, belirli antidepresanlar gibi bazı psikiyatrik ilaçların nadir görülen bir yan etkisi olabilir. Tütün içmek, kafeinli içecekler veya alkol içmek veya keyif verici ilaçlar kullanmak bruksizm riskini artırabilir.

• Bruksizmli aile üyeleri. Uyku bruksizmi ailelerde ortaya çıkma eğilimindedir. Sizde bruksizm varsa, ailenizin diğer üyelerinde de bruksizm olabilir veya geçmişte bruksizm olabilir.

Parkinson hastalığı, demans, gastroözofageal reflü bozukluğu (GÖRH), epilepsi, gece terörü, uyku apnesi gibi uyku ile ilgili bozukluklar ve dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (ADHD) gibi tıbbi bozukluklar.

Diş gıcırdatmanın istenmeyen yan etkileri

Çoğu durumda, bruksizm ciddi komplikasyonlara neden olmaz. Ancak şiddetli bruksizm şunlara yol açabilir:

• Dişlerinizde, restorasyonlarınızda, kuronlarınızda veya çenenizde hasar

• Gerilim tipi baş ağrıları

• Şiddetli yüz veya çene ağrısı

• Kulağınızın hemen önünde yer alan ve ağzınızı açıp kapattığınızda tık sesi gibi ses çıkarabilen temporomandibular eklemlerde (TME'ler) meydana gelen bozukluklar