De Quervain Tenosinovit
De Quervain Tenosinovit
Genel Bilgiler
De Quervain tenosinovit (dih-kwer-VAIN ten-oh-sine-oh-VIE-tis), bileğin başparmak tarafındaki tendonları etkileyen ağrılı bir durumdur. De Quervain tenosinovitiniz varsa, bileğinizi çevirdiğinizde, herhangi bir şeyi kavradığınızda veya yumruk yaptığınızda muhtemelen ağrı hissedeceksiniz.
De Quervain tenosinovitinin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, bahçede çalışmak, golf veya raket sporları oynamak veya bir bebeği kaldırmak gibi tekrarlayan el veya bilek hareketlerine dayanan herhangi bir aktivite durumu daha da kötüleştirebilir.
De Quervain tenosinovit belirtileri
De Quervain tenosinovitinin belirtileri şunlardır:
• Başparmağın tabanına yakın ağrı
• Başparmağın tabanına yakın şişlik
• Kavrama veya kıstırma içeren bir şey yaparken başparmağı ve bileği hareket ettirmede zorluk
• Başparmağı hareket ettirirken "yapışma" veya "dur-kalk" hissi
Durum tedavi olmaksızın çok uzun sürerse, ağrı başparmağa veya ön kola veya her ikisine birden yayılabilir. Başparmağı ve bileği hareket ettirmek ağrıyı daha da kötüleştirebilir.
Ne zaman doktora görünmeli
Hala ağrı veya fonksiyonla ilgili sorunlarınız varsa ve zaten denediyseniz, sağlık uzmanınıza danışın:
• Etkilenen baş parmağınızı kullanmamak
• Etkilenen bölgeye soğuk uygulama
• İbuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri) ve naproksen sodyum (Aleve) gibi nonsteroid antiinflamatuar ilaçların kullanılması
De Quervain tenosinovit nedenleri
Quervain tenosinovit, bileğin başparmak tarafındaki iki tendonu etkiler. Tendonlar, kası kemiğe bağlayan ip benzeri yapılardır.
Belirli bir el hareketini her gün tekrarlamak gibi kronik aşırı kullanım, tendonların etrafındaki kaplamayı tahriş edebilir. Kaplama tahriş olursa, tendonlar kalınlaşabilir ve şişebilir. Bu kalınlaşma ve şişme, tendonları başparmağın tabanına bağlayan küçük tünel boyunca hareketlerini kısıtlar.
De Quervain tenosinovitinin diğer nedenleri şunlardır:
• Romatoid artrit gibi inflamatuar artrit.
• Tendonların hareketini kısıtlayan skar dokusuna neden olabilecek bilek veya tendonun doğrudan yaralanması
• Hamilelik sırasında hormonlardaki değişiklikler gibi sıvı tutulması
Risk faktörleri
De Quervain tenosinovit için risk faktörleri şunları içerir:
• Yaş. 30 ila 50 yaş arasındaki kişilerde de Quervain tenosinovit gelişme riski, çocuklar da dahil olmak üzere diğer yaş gruplarındaki kişilere göre daha yüksektir.
• Seks. Durum kadınlarda daha yaygındır.
• Hamile olmak. Durum hamilelikle ilişkili olabilir.
Bebek Bakımı. Bir çocuğu tekrar tekrar kaldırmak, kaldıraç olarak başparmakların kullanılmasını içerir ve durumla ilişkilendirilebilir.
• Tekrarlayan el ve bilek hareketlerini içeren işler veya hobiler. Bunlar de Quervain tenosinovitine katkıda bulunabilir.
De Quervain tenosinovit istenmeyen yan etkileri
De Quervain tenosinoviti tedavi edilmediğinde eli ve bileği doğru kullanmak zorlaşabilir. Bilek bir miktar hareket açıklığını kaybedebilir.