Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline Kişilik Bozukluğu

Genel bilgiler

Borderline kişilik bozukluğu, kendiniz ve başkaları hakkında düşünme ve hissetme şeklinizi etkileyen, günlük yaşamda işlevsellik sorunlarına neden olan bir zihinsel sağlık bozukluğudur. Benlik imajı sorunlarını, duygu ve davranışları yönetmede zorluk ve istikrarsız ilişkiler örüntüsünü içerir.

Borderline kişilik bozukluğu ile yoğun bir terk edilme veya istikrarsızlık korkunuz vardır ve yalnız kalmaya tahammül etmekte zorluk çekebilirsiniz. Yine de uygunsuz öfke, dürtüsellik ve sık ruh hali değişimleri, sevgi dolu ve kalıcı ilişkilere sahip olmak istemenize rağmen başkalarını uzaklaştırabilir.

Borderline kişilik bozukluğu genellikle erken yetişkinlik döneminde başlar. Durum genç erişkinlikte daha kötü görünüyor ve yaşla birlikte kademeli olarak iyileşebilir.

Borderline kişilik bozukluğunuz varsa cesaretiniz kırılmasın. Bu bozukluğu olan birçok kişi tedavi ile zamanla iyileşir ve tatmin edici bir yaşam sürmeyi öğrenebilir.

Borderline kişilik bozukluğunun belirtileri

Borderline kişilik bozukluğu, kendiniz hakkında nasıl hissettiğinizi, başkalarıyla nasıl ilişki kurduğunuzu ve nasıl davrandığınızı etkiler.

İşaretler ve semptomlar şunları içerebilir:

• Yoğun bir terk edilme korkusu, hatta gerçek ya da hayali ayrılma ya da reddedilmekten kaçınmak için aşırı önlemlere başvurma

• Birini bir an idealize etmek ve sonra birdenbire o kişinin yeterince umursamadığına veya zalim olduğuna inanmak gibi dengesiz yoğun ilişkiler örüntüsü

• Değişen hedefler ve değerler ve kendinizi kötü ya da hiç yokmuşsunuz gibi görmeyi içeren öz kimlik ve öz imajdaki hızlı değişiklikler

• Birkaç dakikadan birkaç saate kadar süren, strese bağlı paranoya ve gerçeklikle temasın kesilmesi dönemleri

• Kumar, dikkatsiz araba kullanma, güvensiz seks, çılgınca para harcama, aşırı yemek yeme veya uyuşturucu kullanımı gibi dürtüsel ve riskli davranışlar veya aniden iyi bir işten ayrılarak veya olumlu bir ilişkiyi sonlandırarak başarıyı sabote etmek

• Genellikle ayrılma veya reddedilme korkusuna tepki olarak intihar tehditleri veya davranışları veya kendine zarar verme

• Yoğun mutluluk, sinirlilik, utanç veya kaygıyı içerebilen, birkaç saatten birkaç güne kadar süren geniş ruh hali değişimleri

• Devam eden boşluk hissi

• Sık sık öfkenizi kaybetmek, alaycı veya kırgın olmak ya da fiziksel kavgalar etmek gibi uygunsuz, yoğun öfke

Ne zaman doktora görünmeli

Yukarıdaki belirti veya semptomlardan herhangi birine sahip olduğunuzu biliyorsanız, doktorunuzla veya bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşun.

İntihar düşünceleriniz varsa

Kendinize zarar vermekle ilgili fantezileriniz veya zihinsel imgeleriniz varsa veya başka intihar düşünceleriniz varsa, aşağıdaki eylemlerden birini gerçekleştirerek hemen yardım alın:

• Bir intihar yardım hattı numarasını arayın.

• Sevdiğiniz birine, yakın bir arkadaşınıza, güvendiğiniz bir meslektaşınıza veya iş arkadaşınıza ulaşın.

• İnanç topluluğunuzdan biriyle iletişime geçin.

Bir aile üyesinde veya arkadaşınızda belirti veya semptomlar fark ederseniz, o kişiyle bir doktora veya ruh sağlığı uzmanına görünme konusunda konuşun. Ama birini yardım istemeye zorlayamazsınız. İlişki sizde ciddi strese neden oluyorsa, bir terapiste kendiniz görünmeyi yararlı bulabilirsiniz.

Nedenleri

Diğer ruh sağlığı bozukluklarında olduğu gibi, borderline kişilik bozukluğunun nedenleri tam olarak anlaşılamamıştır. Çocuk istismarı veya ihmali öyküsü gibi çevresel faktörlere ek olarak, borderline kişilik bozukluğu aşağıdakilerle bağlantılı olabilir:

• Genetik. İkizler ve ailelerle ilgili bazı araştırmalar, kişilik bozukluklarının kalıtsal olabileceğini veya aile üyeleri arasında diğer akıl sağlığı bozukluklarıyla güçlü bir şekilde ilişkili olabileceğini düşündürmektedir.

• Beyin anormallikleri. Bazı araştırmalar, duygu düzenleme, dürtüsellik ve saldırganlık ile ilgili beynin belirli alanlarında değişiklikler olduğunu göstermiştir. Ayrıca, serotonin gibi ruh halini düzenlemeye yardımcı olan bazı beyin kimyasalları düzgün çalışmayabilir.

Risk faktörleri

Kişilik gelişimi ile ilgili bazı faktörler, borderline kişilik bozukluğu geliştirme riskini artırabilir. Bunlar şunları içerir:

Kalıtsal yatkınlık. Yakın bir akrabanızda – anneniz, babanız, erkek veya kız kardeşiniz – aynı veya benzer bir bozukluğa sahipseniz daha yüksek risk altında olabilirsiniz.

• Stresli çocukluk. Bozukluğu olan birçok kişi, çocukluk döneminde cinsel veya fiziksel olarak istismara uğradığını veya ihmal edildiğini bildirmektedir. Bazı insanlar, gençken veya madde kötüye kullanımı veya diğer zihinsel sağlık sorunları olan ebeveynleri veya bakıcıları olduğunda bir ebeveyni veya yakın bakıcısını kaybetmiş veya onlardan ayrılmıştır. Diğerleri düşmanca çatışmalara ve istikrarsız aile ilişkilerine maruz kaldı.

İstenmeyen yan etkiler

Borderline kişilik bozukluğu hayatınızın birçok alanına zarar verebilir. Yakın ilişkileri, işleri, okulu, sosyal faaliyetleri ve öz imajı olumsuz yönde etkileyerek şunlara neden olabilir:

• Tekrarlanan iş değişiklikleri veya kayıpları

• Bir eğitimi tamamlamamak

• Hapis cezası gibi birden fazla yasal sorun

• Çatışma dolu ilişkiler, evlilik stresi veya boşanma

• Kesme veya yakma gibi kendine zarar verme ve sık hastaneye yatışlar

• Kötü niyetli ilişkilere dahil olma

• Dürtüsel ve riskli davranışlar nedeniyle planlanmamış gebelikler, cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar, motorlu araç kazaları ve fiziksel kavgalar

• İntihar girişimi veya tamamlanmış intihar

Ek olarak, aşağıdakiler gibi başka zihinsel sağlık bozukluklarınız da olabilir:

• Depresyon

• Alkol veya diğer maddelerin kötüye kullanımı

• Anksiyete bozuklukları

• Yeme bozuklukları

• Bipolar bozukluk

• Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB)

• Dikkat eksikliği/hiperaktivite bozukluğu (DEHB)

• Diğer kişilik bozuklukları