Beyin Sarsıntısı

Beyin Sarsıntısı

Genel Bilgiler

Beyin sarsıntı, beyin fonksiyonunuzu etkileyen travmatik bir beyin hasarıdır. Etkiler genellikle geçicidir ancak baş ağrıları ve konsantrasyon, hafıza, denge ve koordinasyon ile ilgili sorunları içerebilir.

Sarsıntılara genellikle kafaya bir darbe neden olur. Başın ve vücudun üst kısmının şiddetle sallanması da sarsıntılara neden olabilir. Bazı sarsıntılar bilincinizi kaybetmenize neden olur, ancak çoğu bunu yapmaz.

Düşmeler sarsıntının en yaygın nedenidir. Futbol veya futbol gibi bir temas sporu yapıyorsanız, beyin sarsıntıları da yaygındır. Çoğu insan bir sarsıntıdan sonra genellikle tamamen iyileşir.

Beyin Sarsıntısının Belirtiler ve Bulgular

Bir sarsıntının belirti ve semptomları ince olabilir ve hemen ortaya çıkmayabilir. Semptomlar günler, haftalar veya daha uzun sürebilir. Sarsıntılı bir travmatik beyin hasarından sonraki yaygın semptomlar baş ağrısı, hafıza kaybı (amnezi) ve kafa karışıklığıdır. Amnezi genellikle sarsıntıya neden olan olayın unutulmasını içerir. Bir sarsıntının fiziksel belirtileri ve semptomları şunları içerebilir:

• Baş ağrısı

• Kulaklarda çınlama

• Mide bulantısı

• Kusma

• Yorgunluk veya uyuşukluk

• Bulanık görüş

Bir sarsıntının diğer belirtileri ve semptomları şunları içerir:

• Karışıklık veya sis içindeymiş gibi hissetme

• Travmatik olayı çevreleyen amnezi

• Baş dönmesi veya "yıldızları görme"

Bir tanık, sarsıntı geçiren kişide şu belirti ve semptomları gözlemleyebilir:

• Geçici bilinç kaybı (bu her zaman olmasa da)

• Konuşma bozukluğu

• Sorulara gecikmeli yanıt

• Sersemlemiş görünüm

• Aynı soruyu tekrar tekrar sormak gibi unutkanlık

Hemen bazı sarsıntı semptomlarınız olabilir ve bazıları yaralanmadan sonraki günler boyunca ortaya çıkabilir, örneğin:

• Konsantrasyon ve hafıza şikayetleri

• Sinirlilik ve diğer kişilik değişiklikleri

• Işığa ve gürültüye duyarlılık

• Uyku bozuklukları

• Psikolojik uyum sorunları ve depresyon

• Tat ve koku bozuklukları

Çocuklarda görülen belirtiler

Küçük çocuklarda kafa travması çok yaygındır. Ancak bebeklerde ve küçük çocuklarda sarsıntıları tanımak zor olabilir çünkü nasıl hissettiklerini tarif edemezler. Sarsıntı ipuçları şunları içerebilir:

• Sersemlemiş görünüm

• Halsizlik ve çabuk yorulma

• Sinirlilik ve huysuzluk

• Denge kaybı ve dengesiz yürüme

• Aşırı ağlama

• Yeme veya uyku düzeninde değişiklik

• Favori oyuncaklara karşı ilgi eksikliği

• Kusma

• Nöbetler

Ne zaman doktora görünmeli

Aşağıdaki durumlarda bir ila iki gün içinde bir doktora görünün:

• Acil bakım gerekmese bile siz veya çocuğunuz kafa travması yaşıyorsa

Çocuğunuzda ciddi bir kafa travması belirtileri yoksa, dikkatle izleyin , normal hareket ediyorsa ve size yanıt veriyorsa, yaralanma muhtemelen hafiftir ve genellikle daha fazla teste ihtiyaç duymaz.

Bu durumda, çocuğunuz uyumak istiyorsa, uyumasına izin vermenizde bir sakınca yoktur. Daha sonra endişe verici belirtiler ortaya çıkarsa, acil yardım isteyin. Kafa travması yaşayan ve aşağıdaki gibi belirti ve semptomlar yaşayan bir yetişkin veya çocuk için acil bakım arayın:

• Tekrarlayan kusma veya mide bulantısı

• 30 saniyeden uzun süren bilinç kaybı

• Zamanla kötüleşen bir baş ağrısı

• Burundan veya kulaklardan sıvı veya kan gelmesi

• Normalden büyük  veya eşit olmayan büyüklükteki göz bebekleri gibi görme veya göz bozuklukları

• Kulaklarda gitmeyen çınlama

• Kollarda veya bacaklarda güçsüzlük

• Bir saatten uzun süre çok solgun görünmek

• Davranıştaki değişiklikler

• İnsanları veya yerleri tanımada zorluk gibi kafa karışıklığı veya yönelim bozukluğu

• Gecikmeli konuşma veya konuşmadaki diğer değişiklikler

• Zihinsel işlev veya fiziksel koordinasyonla ilgili bariz zorluk

• Tökezleme veya sakarlık gibi fiziksel koordinasyondaki değişiklikler

• Nöbetler veya kasılmalar

• Kalıcı veya tekrarlayan baş dönmesi

• Zamanla kötüleşen belirtiler

• Çocuklarda, özellikle 12 aylıktan küçük bebeklerde alın dışındaki bölgelerde büyük baş çarpmaları veya morluklar

Sporcular

Sarsıntı belirtileri veya semptomları varken asla oyuna veya şiddetli aktiviteye geri dönmeyin.

Uzmanlar, sarsıntı şüphesi olan bir sporcunun, hala sarsıntı semptomları gösterirken, daha yüksek bir başka sarsıntı riski ile ilişkili faaliyetlere geri dönmemesini tavsiye ediyor.

Çocuklar ve ergenler, pediatrik sarsıntıları değerlendirme ve yönetme konusunda eğitimli bir sağlık uzmanı tarafından değerlendirilmelidir.

Uzmanlar ayrıca beyin sarsıntısı geçiren yetişkin, çocuk ve ergen sporcuların yaralanma ile aynı gün oyuna dönmemelerini tavsiye ediyor.

Beyin Sarsıntısı nedenleri

Beyniniz jelatin kıvamındadır. Kafatasının içindeki beyin omurilik sıvısı tarafından günlük sarsıntılara ve darbelere karşı yastıklıdır. Başınıza ve boynunuza veya vücudunuzun üst kısmına şiddetli bir darbe, beyninizin kafatasınızın iç duvarlarına karşı kuvvetli bir şekilde ileri geri kaymasına neden olabilir.

Araba çarpması veya şiddetli sarsılma gibi olaylardan kaynaklanan kafanın ani hızlanması veya yavaşlaması da beyin hasarına neden olabilir. Bu yaralanmalar, genellikle kısa bir süre için beyin fonksiyonlarını etkiler ve sarsıntının belirti ve semptomlarına neden olur. Bu tip beyin hasarı, beyninizin içinde veya çevresinde kanamaya neden olarak uzun süreli uyku hali ve kafa karışıklığı gibi semptomlara neden olabilir. Bu semptomlar hemen veya daha sonra gelişebilir. Beyninizdeki bu tür kanamalar ölümcül olabilir. Bu nedenle, beyin hasarı yaşayan herkesin sonraki saatlerde izlenmesi ve semptomlar kötüleşirse acil bakıma ihtiyacı vardır.

Beyin Sarsıntısı risk faktörleri

Beyin sarsıntısı riskinizi artırabilecek faaliyetler ve faktörler şunları içerir:

• Özellikle küçük çocuklarda ve yaşlı erişkinlerde düşme

• Futbol, ​​hokey, futbol, ​​​​ragbi, boks veya diğer temas sporları gibi yüksek riskli bir spora katılmak

• Uygun güvenlik ekipmanı ve gözetimi olmadan yüksek riskli sporlara katılmak

• Bir motorlu araç çarpışmasına karışmak

• Bir yaya veya bisiklet kazasına karışmak

• Savaşa katılan bir asker olmak

• Fiziksel istismar mağduru olmak

• Daha önce bir sarsıntı geçirmiş olmak

Beyin Sarsıntısının istenmeyen yan etkileri

Sarsıntının potansiyel komplikasyonları şunları içerir:

• Travma sonrası baş ağrıları. Bazı insanlar beyin hasarından sonra yedi güne kadar sarsıntıya bağlı baş ağrıları yaşarlar.

• Travma sonrası vertigo. Bazı insanlar beyin hasarından sonra günler, haftalar veya aylarca dönme veya baş dönmesi hissi yaşarlar.

• Kalıcı sarsıntı sonrası semptomlar (sarsıntı sonrası sendrom). İnsanların küçük bir kısmında (%15 ila %20) baş ağrısı, baş dönmesi ve üç haftadan uzun süren düşünme güçlükleri gibi semptomlar olabilir. Bu semptomlar üç aydan fazla sürerse, bu, sarsıntı sonrası kalıcı semptomlar olarak karakterize edilir.

• Çoklu beyin yaralanmalarının kümülatif etkileri. Semptomlara neden olmayan tekrarlayan kafa yaralanmalarının etkilerini incelemek için şu anda aktif araştırmalar devam etmektedir (düşük sarsıntı yaralanması). Şu anda, tekrarlayan beyin yaralanmalarının kümülatif etkilere katkıda bulunduğunu gösteren kesin bir kanıt yok.

• İkinci darbe sendromu. Nadiren, ilk sarsıntının belirti ve semptomları düzelmeden ikinci bir sarsıntı yaşamak, hızlı ve genellikle ölümcül beyin şişmesine neden olabilir. Sporcuların hala sarsıntı belirtileri ve semptomları yaşarken asla spora geri dönmemeleri önemlidir.

Beyin Sarsıntısını önleme

Kafa yaralanması riskinizi önlemenize veya en aza indirmenize yardımcı olabilecek bazı ipuçları şunlardır:

• Spor ve diğer eğlence aktiviteleri sırasında koruyucu giysiler giymek. Ekipmanın uygun şekilde oturduğundan, bakımının yapıldığından ve doğru şekilde giyildiğinden emin olun. Oyunun kurallarına uyun ve iyi bir sportmenlik sergileyin. Bisiklete binerken, motosiklet kullanırken veya kafa yaralanmasına neden olabilecek herhangi bir eğlence faaliyetinde bulunurken koruyucu başlık takın.

• Emniyet kemerinizi takmak. Emniyet kemeri takmak, trafik kazası sırasında kafa travması da dahil olmak üzere ciddi yaralanmaları önleyebilir.

• Evinizi güvenli hale getirmek. Evinizi iyi aydınlatın ve zemininizi tökezlemenize ve düşmenize neden olabilecek her şeyden uzak tutun. Evin etrafındaki düşmeler, kafa travmasının önde gelen nedenidir.

• Çocuklarınızı korumak. Çocuklarınızın kafa yaralanması riskini azaltmaya yardımcı olmak için merdivenleri kapatın ve pencere koruyucuları takın.

• Düzenli egzersiz yapmak. Bacak kaslarınızı güçlendirmek ve dengenizi geliştirmek için düzenli olarak egzersiz yapın.

• Başkalarını sarsıntı hakkında eğitmek. Antrenörleri, sporcuları, ebeveynleri ve diğerlerini sarsıntılarla ilgili eğitmek, farkındalığın yayılmasına yardımcı olabilir. Antrenörler ve ebeveynler de iyi sportmenliği teşvik etmeye yardımcı olabilir.