Ayak Düşmesi

Ayak Düşmesi

Genel bilgiler

Bazen düşük ayak olarak da adlandırılan ayak düşüşü, ayağın ön kısmını kaldırmada zorluk için genel bir terimdir. Eğer ayağınız düşükse, yürürken ayağınızın önü yerde sürüklenebilir.

Ayak düşmesi bir hastalık değildir. Daha ziyade, düşük ayak, altta yatan nörolojik, kassal veya anatomik bir sorunun işaretidir.

Bazen ayak düşmesi geçicidir, ancak kalıcı olabilir. Düşük ayağınız varsa, ayağınızı normal pozisyonda tutmak için ayak bileğinize ve ayağınıza bir destek takmanız gerekebilir.

Ayak düşmesinin belirtileri

Ayak düşmesi, ayağınızın ön kısmını kaldırmayı zorlaştırır, bu nedenle yürürken zeminde sürüklenebilir. Bu, yürürken ayağınızın zemini temizlemesine yardımcı olmak için merdiven çıkıyormuş gibi (basamak yürüyüşü) uyluğunuzu kaldırmanıza neden olabilir. Bu olağandışı yürüyüş, her adımda ayağınızı yere vurmanıza neden olabilir. Bazı durumlarda, ayağınızın ve ayak parmaklarınızın üst kısmındaki deri uyuşmuş hisseder.

Sebebe bağlı olarak, ayak düşmesi bir veya iki ayağı etkileyebilir.

Ne zaman doktora görünmeli

Yürürken ayak parmaklarınız zemini sürüklüyorsa doktorunuza danışın.

Ayak düşmesinin nedenleri

Ayak düşmesi, ayağın ön kısmını kaldırmakla ilgili kasların zayıflığı veya felçinden kaynaklanır. Ayak düşmesinin nedenleri arasında şunlar olabilir:

• Sinir hasarı. Ayağın düşmesinin en yaygın nedeni, ayağınızı kaldırmakla ilgili kasları (peroneal sinir) kontrol eden bacağınızdaki bir sinirin sıkışmasıdır. Bu sinir ayrıca kalça veya diz protezi ameliyatı sırasında da yaralanabilir ve bu da ayağın düşmesine neden olabilir.

Omurgada bir sinir kökü yaralanması - "sıkışmış sinir" - ayağın düşmesine de neden olabilir. Şeker hastalığı olan kişiler, ayak düşmesi ile ilişkili sinir bozukluklarına daha duyarlıdır.

• Kas veya sinir bozuklukları. İlerleyici kas güçsüzlüğüne neden olan kalıtsal bir hastalık olan çeşitli kas distrofisi formları, ayağın düşmesine katkıda bulunabilir. Çocuk felci veya Charcot-Marie-Tooth hastalığı gibi diğer bozukluklar da olabilir.

• Beyin ve omurilik bozuklukları. Amyotrofik lateral skleroz (ALS), multipl skleroz veya felç gibi omuriliği veya beyni etkileyen bozukluklar ayağın düşmesine neden olabilir.

Risk faktörleri

Peroneal sinir, ayağınızı kaldıran kasları kontrol eder. Bu sinir, dizinizin elinize en yakın olan tarafında cildinizin yüzeyine yakın bir yerde çalışır. Bu siniri sıkıştıran aktiviteler ayağın düşme riskini artırabilir.

 Örnekler şunları içerir:

• Bacak bacak üstüne atmak. Bacak bacak üstüne atma alışkanlığı olan kişiler, üst bacaklarındaki peroneal siniri sıkıştırabilir.

• Uzun süreli diz çökme. Çilek toplamak veya yer karosu döşemek gibi uzun süre çömelmeyi veya diz çökmeyi içeren meslekler ayak düşmesine neden olabilir.

• Bacak alçısı giymek. Ayak bileğini saran ve dizin hemen altında biten alçılar peroneal sinire baskı uygulayabilir.